トップ ＞ わたしのひとさら【レシピ】 ＞ 三十雑穀 ＞ 毎日の雑穀ごはん たーま 2025/07/09 16:14 毎日の雑穀ごはん 日々雑穀混ぜたご飯を炊いていますが。 今回はカレーに白っぽいご飯を合わせたくて、 ２合に大さじ２しか入れないという、ここ何十年で1番少ない量にしました。 カレーはレトルトです笑 三十雑穀 たーま タマバタ 体に優しい夏時間 タマチャンのある暮らし 三十雑穀 いいね 共有する 共有する X facebook LINE リンクをコピー 三十雑穀 厳選した国産雑穀30種類を独自にブレンドし、ビタミン・ミネラルなど豊富な栄養が毎日のご飯に簡単に取り入れられます。アレンジも自由自在でまぜて炊くだけでいつものご飯が一段と楽しくなります♪ 詳細を見る コメントする 2 件の返信 (新着順) ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 とも 2025/07/10 08:27 美味しそうです！雑穀米、その時の好みで量変えるのもいいですよね☺️ いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 たーま 2025/08/10 18:20 とも 基本的には計量カップ1cmくらい入れてるんですが、+αはいいですよね いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 ここばば 2025/07/10 06:11 たーま サラダの森（盛り）バシルは分かりますが もう一つの濃い色の葉はなんですか？ きれいな盛り付けに 目が奪われます ここのところ お米抜きしているので お米食べたくなります! いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 たーま 2025/08/10 18:21 ここばば 黒いバジルなんです╰(´︶`)╯♡ 珍しいですよね！苗で買ってきました いいね 返信する
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投稿を表示美味しそうです！雑穀米、その時の好みで量変えるのもいいですよね☺️
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投稿を表示サラダの森（盛り）バシルは分かりますが もう一つの濃い色の葉はなんですか？
きれいな盛り付けに 目が奪われます
ここのところ お米抜きしているので お米食べたくなります!