タマリバ

わたしのひとさら【レシピ】

ラビット
2025/01/20 17:17

家飲みのワンプレート

■材料・分量・2人分
・食パン 1枚
・干しエビ 適量
・じゃこ 適量
・マヨネーズ 適量

・しあわせシードひまわりの種 適量

 

・パプリカのソテー 少し(今回は頂き物のお惣菜のパプリカをリメイクして使いました)

・ピザ用チーズ 適量

・フットパッテフライドオニオン&ナッツ

・トマトケチャップ 適量

 

■作り方
①食パンを4等分に切って、マヨネーズとケチャップを塗る。
②マヨネーズには、じゃこと干し海老、ケチャップには、パプリカとピザ用チーズをのせトーストする。
③焼けたら、パットフッテとしあわせシードをトッピングして完成です。
 

家の常備菜、人参ラペ、牡蠣のオイル漬け、ソーセージやなどと一緒に盛り付けました。

 

ハンバーガーとトルティーヤ、パプリカ、さつまいもの唐揚げは、頂き物のデリです。

 

しあわせシードは、トースト、サラダ、ヨーグルト、パスタなとのトッピングに使ってます。少しトッピングするだけで、アクセントになって美味しくてお勧めです😋

しあわせシード ひまわりの種
いつものお料理にひとさじ。栄養満点の魔法の種!あなたに嬉しい美容成分がたっぷり!スーパーフードとしても話題沸騰中です。 世界が注目するスーパーシード栄養豊富な魔法の種ブルガリア産サンフラワーシードを100%使用
コメントする
6 件の返信 (新着順)
みみこ
2025/01/25 09:22

おおおー!美味しそうなピンチョス料理😍
私牡蠣大好きなんで一瞬で、牡蠣だけ目に飛び込んできたーー!!笑笑

本当どこかのオシャレなバルみたい😎


ラビット
2025/01/25 09:54

ありがとうございます😄
感激でーす🤣

みみこさんも牡蠣大好きなのですね💓ご一緒で嬉しいです☺️

オイル漬けを作る過程で、牡蠣が縮むので、なるべく大きな牡蠣を探して作ってまーす😋

はなはな
2025/01/24 23:32

このオードブルがあったら朝まで🍺行けちゃいます🤤


ラビット
2025/01/24 23:59

ありがとうございます😄
感激です😍

座談会お疲れ様でした。
久しぶりにお会い出来て嬉しかったです。
あの場では聞けなかったので😅
はなはなさんの美肌の秘訣を教えて頂きたいでーす☺️

はなはな
2025/01/25 00:24

こちらこそありがとうございました😊
お疲れ様でした✨
あっという間でしたね😆

えーーーー?美肌の秘訣ですか😅
(敏感肌で美肌じゃないんですが)
秘訣になるかはわかりませんが私がしていることは…

✳︎こなゆきコラーゲンは毎日摂ってます

✳︎保湿の為にお風呂上がり秒で顔濡れたまま化粧水つけて美容液等つけたらうっすらワセリンつけます!←美意識高い女子からのアドバイス😆

✳︎日焼け止め年中塗ってます
金アレなので酸化亜鉛フリーの物を教えてもらってから肌荒れが減りました!
(これだけでベースになります)

ファンデーションはパウダータイプのだけでコンシーラーやベース的な物は全く使わないです!
その方が私の肌には刺激なく良いようです

秘訣じゃなくて私の使い方になっちゃいましたがこんなんでよろしいでございましょうか…😆

みみこ
2025/01/25 09:24

たまたま目に入った、はなはなさんのコメント😍
やはり美肌な方は、マメに日焼け止めを塗っている説!
当たっているようです😊

ラビット
2025/01/25 09:51

早速お返事をありがとうございます😄
私のスマホの画面上で、はなはなさんがアップになっていたのですが、肌の美しさが際立っていてビックリしちゃいました🤩🤩🤩
たまご肌以上✨シミ1つなくて🤩
きちんとお手入れされているのですね〜✨
私も日焼け止めは1年中していますが、シミ・そばかすだらけで大違い😅
こなゆきコラーゲンは、昨年始めたばかり😅
美容液やワセリンは使って無いので買いに行かねば!私もやや敏感肌なので、合うものを探すのが大変なんです。
若い頃は金属アレルギーが酷かったのですが、更年期後から随分体質が変わってきて、以前よりは良くなりました。
とても参考になりました😄
ありがとうございます💕

はなはな
2025/01/25 09:52

ありがとうございます😊
敏感肌+アレルギー体質+花粉皮膚炎ありで😅
行き着いたとこが保湿と皮膚表面のコーティングで外から来る刺激物から肌を守る!になりました
こなゆきコラーゲン良いです✨

ラビット
2025/01/25 10:06

私も花粉皮膚炎と、夏は自分の汗でかぶれるんです💦
はなはなさんとは、共通点が多そうですね〜😅

はなはな
2025/01/25 10:07

昨日はお疲れ様でした✨
あっという間でしたね!

ラビットさんシミとかあるように思いませんでしたよ!!
金属アレルギーがあったんですね!
良くなって良かったですね
体質変わるの良い方に変わるのは嬉しいですね✨

こなゆきコラーゲンさえ合うのか心配でしたが良くて続けています😊
本当に自分に合う物見つけるのが大変ですよね💦
私は某有名化粧品達はほぼ✖️です
サンプル頂いて皮膚科に行く事になる事多々あり💦
結局シンプルな保湿が1番良かったです

はなはな
2025/01/25 16:58

きゃーーーそうです!
私も自分の汗に負けます💦
どんな毒だしてんだと思いますが汗の塩分にやられるんでしょうね💦
だから夏がこわいです😱
ほんとラビットさんとあるあるお話しがしたいです😆

ラビット
2025/01/25 23:05

えっ〜はなはなさんもですか〜🤣
私も、自分の汗で毎年皮膚科に行ってて、何なの〜って感じでーす💦
本当に共通点が、沢山あってお話してきたら、盛り上がりそうですね(笑)

お互い「夏汗注意」で頑張りましょう💪

shiori バッジ画像
2025/03/01 17:49

ラビットさんに乗っかってちゃっかりはなはなさんの美肌の秘訣をのぞき見させてもらいました!笑

自分の汗でかぶれるの私もでしたがいつの間にか落ち着いてる気がしてます!
タマチャンの美粉かミネラル詰まったお塩か分からないけど、いい汗が身体から出るようになったのかもです 笑

ラビット
2025/03/02 20:41

shioriさんも以前はそうだったのですね〜😳
落ち着かれて良かったですね〜☺️

綺麗な汗をかかれているのね〜(笑)🤭

はなはな
2025/03/02 20:52

今から汗かく季節がくるので憂鬱です
周りは冬が嫌いいいますが私は夏苦手です💦

妃奈子 バッジ画像
2025/01/22 06:43

いつも素敵なプレートですね💕︎大人になったらこんなプレート作って飲みたいです🤤


ラビット
2025/01/22 11:19

ありがとうございます😄
お料理上手な妃奈子さんなら、きっともっと素敵なプレートを作られるかと思いまーす💖
いつか、見せて下さいね☺️

まめ バッジ画像
2025/01/21 22:41

ラビットさん、お店のようですね…😍プレートも素敵です!
飾り切りしてあるのはピクルスですか?🥒どれもこれも素敵です。。。💕


ラビット
2025/01/21 22:49

ありがとうございます😄
とっても励みになります💪💓

飾り切りは、シャインマスカットでーす😋
頂いたお惣菜に一粒入ってたので、カットしました☺️

たーま
2025/01/21 02:12

品数が多くて幸せー🥂


ラビット
2025/01/21 21:23

ありがとうございます😄
しあわせごはんになりました😋💓

めー
2025/01/20 19:29

華やかですね〜✨

お酒も進みますね🍶

会話も弾みそうです★


ラビット
2025/01/21 02:02

ありがとうございます😄
主人はお酒がすすんでました😋🥂
私はシャンパン一口😅
ノンアルでワインの休日でーす😋