2025/03/04 12:06
赤いダイヤ♦それは小豆この粒ちゃん凄〜い力が有るんです🩷書ききれない程あります😊
先ず血圧低下、コレステロール下げる、ダイエット、便秘、抗酸化作用、若返り、血糖値下げ
カロリーはご飯半分 食物繊維は牛蒡の2倍ポリフェノールは赤ワイン🍷の1.5倍凄いでしょ
そしてねポリフェノールの中の●アントシアニンは視力低下、高血圧●ルチンは毛細血管●カテキンは抗ウイルス、血糖上昇抑えるの凄〜
まだまだ有るの鉄、カルシュウムとかね
それで茹で方を説明します😄先ずひまわりは150g綺麗に洗う、鍋に5倍位の水で最初は強火沸騰したら弱火40分位ここで固さをokなら止めて👍蓋して置いてね 勿論汁も飲めます、捨てないで活用して♥️なんか気が付きました??
そう茹でこぼさないんで〜〜す
写真はスーパーとの比較 添加物が光るんですね。味も全く違うタマチャンのは豆の味しっかり感じます😃もう以前には戻らない
簡単なおやつを作ってみました。小豆、べっぴんはとむぎ、オサカーナ、掛汁はこなゆきコラーゲン、蜂蜜、小豆汁、きな粉
大分堅いお話で飽きてしまうかとも、思いましたがこんなに栄養がある筈の小粒ちゃんわかって欲しかったのです🙏因みに冷凍して毎朝味噌汁に入れてます 有り難うございました🙇🌻
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4件のコメント
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投稿を表示タマチャンの小豆はふわっと見えますね！
茹で比べをしたことはないけどこのお写真で一目瞭然です！
お味噌汁に小豆を入れるのは初耳です！試してみたいです
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投稿を表示ひまわりさん、投稿ありがとうございます✨
小豆の素晴らしさをお教えいただき、私も勉強になります！
そして、他社の商品と比較していただき、タマチャンショップの小豆の方が
気に入っていただけたとのこと、とても嬉しいです😊
あくまで小豆の効果、タマチャンショップの小豆の良さだけを書いていただけていることにも感謝です。他社商品はどうあれ、小豆の良さが皆さんに伝わるといいですよね🤗
そして、ハッシュタグについて、入力の際に「＃」を入力いただくと、「＃＃オサカーナ」のように
表示され、ハッシュタグで検索ができなくなります。
入力いただく際は「＃」なしでお願いできればと思います。
それもこれも私がハッシュタグの設定をできていなかったからなのですが💦
申し訳ございません。
先程今月用にハッシュタグも選択できるように設定しました。
引き続き、宜しくお願い致します🙇🏻♂️
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投稿を表示スーパーのと比較したことが無かったですが👀❗
こんなにも大きさも違うんですね～🤭💕
美味しいこと間違いなし🥰💕
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投稿を表示タマチャンに小豆があることを知りませんでした💦
しかも、スーパーとの比較にビックリしちゃいました😳
添加物が光るなんて、知りませんでした💦教えて下さりありがとうございます☺️