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黄砂ひどいですよね！！ 私ひのきアレルギーはないから布団、洗濯外に干してたら鼻水くしゃみ🤧に目も痒い…でも熱はない😑 ナースの友人に『それ黄砂じゃない？今多いよ』と言われました💦 アレルギーの薬のみました💊 生揚げとは？写真ではこちらでいう厚揚げに見えますが…場所によって呼び方違うの面白い！ これ

🍓​春の簡単スイーツ作り🍓​米粉100%のシフォンケーキ焼いたよといただきました😋世の中にはケーキ作りが上手な人がいますが身近にいて嬉しい限りです👏この前マルシェで見つけたミニサイズのいちご🍓いっぱいバックに入って大特価でした❗️大特価て素敵な言葉✨😆今日はとても良いお天気でカラッとしています！ダイ

頼んだ事ないのよね とっても　気にはなって　いたんだけど　栄養価も高いし　黒より白の方がより良いしね そのまま　かけても　いいのね おなかで　膨らむからダイエットとしても注目浴びているのね🤔 水に　入れなくても　食べられるなら　いいわ〜👏👏 又　教えてね〜🙏🌻🌻🌻

7CのFe美味しく飲めて健康になれるって素敵ですね✨ 私は今絶賛ダイエット中ですがお腹空いたら水飲んでます😆

絶賛ダイエット中なので見たらダメなやつでしたが罪悪感なしは最高ですね！ 食べすぎても脂肪になるのは後からなので翌日調整したら大丈夫だそうですよ👌

白湯も飽きた時期になりました(笑) 私はこの春生活、タンパクオトメ生活をはじめました！ 食べすぎたなと思った 次の日のお昼はタンパクオトメ🌸 ダイエット週間もタンパクオトメ🌸 味は何種類か買ったけど、ベリー味！ ベリーが大好きなわけではなく、鼻炎で鼻詰まってたので 味分かりだったので😂 色は…ね

🌱春爛漫DAY🌱​昨日の雨風はなんだったのかと思う位今日は快晴☀️いいお花見日和だけどこちら桜終わってます😅今日は歳の離れた妹の誕生日🎂👏おめでとうLINEしたら誕生日が嬉しくなくなってきたとのことでした🤣私にしたらまだ子どもの感じなんですけどね🧒←充分大人午後から愛車の点検メンテにディーラーさんへ

集団で登下校が始まると何人か我が家の前を通るので楽しみにしてます✨ そっと覗きたいと思います✨ お味噌汁たっぷりでみらいのしょうがも入れて脂肪燃焼！ダイエットも兼ねてます😆

はなはな🌼さんありがとうございます♪ ダイエットにはコレですよね〜🤭🎶 習慣にしてあげたら 楽になりますよね〜😁💕

ダイエットに良さそうです❤️