11月のテーマ 温活習慣‼️
ひまわりは毎日 タマチャンみらいのしょうが🫚をポットにいれて 飲んでます😊
新生姜を味噌󠄀と糠 甘酢にも漬け スライスして食べても います
風呂は寝る1時間半前に入り 湯船には必ずつかります 一年中 夏でもです でもカラスの行水 短いんです😃
今日は これくらいで 次回は風呂上がりの温活を 教えちゃいます(笑)😁
因みに 昼食 リトルマーメイド覗いてみました 変わり映えしてないな～プーさんのパン屋さん ユニークでいいな～😆
❖玉子ロール カレーパン 甘栗デニッシュ
❖飲物…タマチャンルイボスティー
🌻
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投稿を表示私も生姜大好き！！
こちらは生姜の生産者さんがあちこちにして生姜にはありがたいことに年中困りません🫚だからみらいのしょうがいらずでしたが1度粉末が便利そうと購入してから大ファンになりました！
でも１つ困るのが好きすぎて食べすぎて胃をやられます😅
生産者さんの話しでは取りすぎは身体を乾燥させるし親指先の第一関節位しか食べちゃダメと言われました💦
葛根湯なんかにも生姜入ってるから1日の摂取量気をつけてね！とも…
つい長くなりました😅
でも身体がポカポカするから大切な食材ですね！
お風呂も必ず浸かります！
浮力で関節が緩むからいいとも聞きました（本当ですか？😆）
今からローズマリーとかミントとか檜チップとか浮かべたり楽しみです🌱
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投稿を表示ひまわりさん
やっぱり生姜は最強の温活アイテムですよね。
汗っかきですが、一年通して湯船につかります。
夏は入浴後の汗との闘いですが（笑）
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投稿を表示ひまわりさん
私もみらいのしょうがは Briちゃんと一緒で My spice bottleに入れて持ち歩いてます
コラーゲン分包と常 セットで鞄に入ってます
みらいのしょうが まだありますか？
なかなか 再販ならないですね
私は 大人買いしてるんで 大丈夫なんですが 困りましたよね💦
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投稿を表示チームみらいのしょうがですね😊
私も白湯に入れて持ち歩いて、粉は小さいガラスボトルに入れてこちらもバッグへ👜
パン美味しそうです！
カップとソーサーが爽やか✨✨
湯船🛁でじんわり汗かいて温まるのいいですね😊
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投稿を表示温活=みらいのしょうが ですね! 私は 毎日湯船🛁したいですがシャワーが多いですね🚿 三島は‘水の都’なのに このあたりでは 断トツ水道料金 高！なんですw