しあわシェア【交流】

2025/12/05 13:05

米粉で朝食シリーズ
アップルケーキ🍎
りんご1個細かく切る半分は皮付きにしました
レーズン→クコの実とドライデーツ10分水に漬ける
小麦粉→米粉125g
玉子🥚1個
砂糖→デーツシロップ60g
油→MCTオイル50g
ベーキングパウダー小1
塩少々
溶かしバター25g
耐熱容器またはシリコン容器にいれる
表面にミックスナッツ砕いたものと
シナモンパウダーをパラパラ
オープン170℃30分
表面こげるので20分間はアルミホイール又はクッキングシートで覆う
りんごがいっぱいです
生地がかたかったらミルクで調整してくださいね
りんご🍎いっぱいで美味しいですよ🐷🩷
朝起きてどこも痛くなくてご飯を作って美味しく食べれる
この日々に感謝です🩷❤️💚💜💚🩵💙

しあわせシード クコの実
クコの実はビタミンCやβカロテンを豊富に含み、体の内側から美をサポートしてくれます。スープやサラダの添えるとおいしくいただけます。
8件のコメント (新着順)
椿姫
2025/12/06 17:13

こんな朝ご飯が食べられる
この上ない しあわせ ですね
みているだけで
ほんわりしました


はや
2025/12/07 09:37

小麦粉と乳製品不使用を考えると
米粉やオートミールになりますから
又何かあれば
お知らせくださいね
甘さ控えめで美味しいですよ🐷🩷

summer
2025/12/06 13:24

はやさんの 米粉で朝食 シリーズ化してきましたね👍

デーツシロップも活躍中で嬉しい限りです💓

幸せって毎日の小さなことの積み重ねですね
感謝しなきゃ


はや
2025/12/07 09:35

あの王子公園駅で買ったデーツシロップ
大活躍です
ありがとうございます🍀
砂糖もみりんもないので
買って良かったです
米粉最近YOUTUBEで色々やってくれるので
助かります🐷🩷

azuazu
2025/12/06 12:55

はやさん
米粉シリーズ、今回はリンゴですね。
私、加熱したリンゴ、大好きです。
偶然、私もリンゴのパウンドケーキ焼きました。
米粉ではなくオートミールとアーモンドプードルですが(笑)


はや
2025/12/07 09:32

オートミールとアーモンドプードルなら
香りも食感もいいですね
azuazuさんの方が絶対美味しいと思いますよ
私スィーツ作らないから(笑)🐷🩷

shiori バッジ画像
2025/12/06 10:16

クリスマスオーナメントと並ぶとリンゴのケーキもクリスマスにピッタリのケーキだなと思えてきますね!


はや
2025/12/07 09:30

12月だけは
部屋中にクリスマス飾りをするんですよ
楽しくなりますよね
子供達が小さい頃はクリスマスツリー🎄飾るの楽しみにしてましたが
喜んでた頃が懐かしいです(笑)🐷🩷

shiori バッジ画像
2025/12/08 18:13

遠い昔ですがクリスマスツリーは実家でも飾ってくれていました!
はやさんは今もクリスマス飾りされているのですね!
一人では盛り上がらないので一緒に飾りつけしたいです 笑

はなはな
2025/12/06 09:38

食べなくてもわかる美味しいビジュアル🤤食べたいです✨


はや
2025/12/07 09:27

スィーツ作れない私が出来たので
みんな出来ますよ(笑)
簡単で腹持ちがいいですよ🐷🩷

プー バッジ画像
2025/12/05 20:36

りんご🍎の皮付きでも
ちゃんとりんごの良い色の
アップルケーキ🍎になってくれるんですね〜😊

左の小人さんみたいなの大好きなんです〜😍😍


はや
2025/12/07 09:25

アップルケーキ
美味しいですよ
こびとさんはトムテといいます
スウェーデンの妖精みたいな感じです🐷🩷

おぎそん
2025/12/05 19:38

具材たっぷりで大満足ですね♡
さっそく今日北欧展に行って紅茶とコーヒーを買ってしまい🤣笑
トムテさんもたくさんいましたがちょっと見送りました…


はや
2025/12/07 09:24

北欧展
楽しいですよね
ワクワクですよね
楽しみましょうね🐷🩷

ひまわり バッジ画像
2025/12/05 13:11

可愛い❤️ サンタ🎅さん

ケーキが あとまわし

急がしいのに まめですね〜

ひまわりの所に 配達🚚お願い致します(笑)😍🌻🌻🌻


はや
2025/12/07 09:23

忙しくないんですよ
歳がいき仕事ほ週2回になりまして
急に言われてもねぇ~
何とか好きな仕事なので
ほそぼそとやりたいです(笑)🐷🩷