皆様、こんにちは😊

いつもありがとうございます✨

昨日は皆様の温かいコメントが染みました😭

猛暑続きと月に１度の不調期突入して、すっかりバテ気味です💦

とはいえ今日は朝から暑い中、御用達の近所のスーパーや整形外科のリハビリに、なんとか行って来ました🥵

昼食は、近所のローソンで購入した野菜サンドイッチと、チキンスティックで済ませ😅

昨日仕込んだ小豆豆乳アイスに、べっぴんはとむぎをトッピング

早速昨日届いたごぼう茶をお供の飲み物にしました😋

優しい味のごぼう茶です😍

ウーロン茶やルイボスティーがあまり得意ではない私😓

本来なら、やかんか小鍋でしばらく煮出した方が良いのですが…

他店でごぼう茶を購入していた時も、水筒やティーポットでしばらく放置してから、カップ☕に入れてました。(水筒の時は、ティーパックは入れたままでした)

午後からはまたもや手仕事をするので、エアコンとサーキュレーターをフル稼働してます😓

今日の願い事
無理せず、夕食は野菜を使った料理が作れますように🙏🎋

猛暑続きますが、皆様熱中症対策してお身体ご自愛下さいね🍀🥰