トップ > しあわシェア【交流】 > しあわシェア > 残り少ないヨーグルトに、オートミール、タンパ... ちょ~ 2025/05/17 08:27 残り少ないヨーグルトに、オートミール、タンパクオトメ、シナモン、蜂蜜をぶち込む。 これぞ究極の時短。 洗い物も減るので一石二鳥! タンパクオトメでタンパク質の補給もバッチリ! 残り少ないヨーグルトに、オートミール、タンパクオトメ、シナモン、蜂蜜をぶち込む。 これぞ究極の時短。 洗い物も減るので一石二鳥! タンパクオトメでタンパク質の補給もバッチリ! タンパクオトメ 時短レシピ 時短アイテム タンパクオトメ いいね 共有する 共有する X facebook LINE リンクをコピー タンパクオトメ タンパク質と同時に美容成分を補給することができるタンパクオトメは全15種類のテイストがあり、本格的な運動をされる方はもちろん、通勤や家事など少しの運動でも効果的に健康な体作りをサポートしてくれます。カロリーも低く、美容には欠かせないビタミン・ミネラルも豊富に含んでいるおすすめの商品です。 詳細を見る トークにコメントする 9件のコメント (新着順) ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 shiori 2025/05/18 11:14 ちょ~ ぶち込むスタイル大賛成です♡ 容器の上にトッピングがのって透明の蓋がかぶっているヨーグルトが売ってるけど私もぶち込み派です!笑 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 はなはな 2025/05/17 22:05 ちょ~ うんうん!コレが1番手っ取り早くて美味しいですよね😋ぶちこむ笑ったー😂でもわかる!! 私も豆乳ヨーグルトに色々入れるのすきです! いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 ちょ~ 2025/05/20 09:13 はなはな 豆乳ヨーグルトも時々食べます!商品によって豆乳臭さがあって選ぶのが難しいです(笑) ぶち込むのは楽でいいですよね〜 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 プー 2025/05/17 20:38 ちょ~ ちょ〜さん🤭 最高〜👍 プーもしょっちゅうやってます🥰💕 ヨーグルトとタンパクオトメの相性抜群ですよね~😋🎶 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 ちょ~ 2025/05/20 09:14 プー ありがとうございます!ヨーグルトとタンパクオトメでタンパク強化してる〜!って感じます!! いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 azuazu 2025/05/17 19:42 ちょ〜さん ぶち込む!ばくししてしまいました。 時短しようと思うと、ぶち込む!という感じになりますよね。 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 ちょ~ 2025/05/20 09:16 azuazu ありがとうございます! ぶち込む以外の適当な言葉が見つからなくなるほど、ぶち込むが正解ですよね!(笑) いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 azuazu 2025/05/20 09:21 ちょ~ 誤変換失礼しました。 爆笑してしまいました、と書いたつもりでした(笑) いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 らんぷ 2025/05/17 16:43 ちょ~ ヨーグルトの最後は、容器にイン! 一緒です 笑 オートミールはそのままですか? オートミール初心者なので🔰 タンパクオトメで味変も良いですね🤗 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 ちょ~ 2025/05/18 08:58 らんぷ ありがとうございます! オートミールはそのままです!しかもこの日は、前日にオートミールをぶち込むのを忘れていました…なので正直ヨーグルトとオートミールの融合時間は15分くらいです(笑)ところどころ硬いオートミールがあったり…(笑) タンパクオトメは、ピュアを使ってますが、フレーバーのもので味変するのもいいですね! いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 らんぷ 2025/05/18 15:36 ちょ~ 前日にオートミールを入れるのですね、納得💡 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 椿姫 2025/05/17 16:20 こういう時短 大好きです シリコンスプーン役立ちそう!! いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 ちょ~ 2025/05/18 08:59 椿姫 ありがとうございます! シリコンスプーンが大活躍しそうです! (持ってない…(笑)) いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 椿姫 2025/05/18 12:34 ちょ~ 申し訳ございません 思いついたまま でした いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 ちょ~ 2025/05/20 09:10 椿姫 謝られることは全くありません!こちらも思いついたまま、でした!本当にシリコンスプーンがあればごっそりこそぐように食べれると思います!私は、一般的なスプーンでこそいでます(笑) いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 みん 2025/05/17 15:08 最後のヨーグルトは容器そのまま器がわり グッドですね! オートミールはふやかしたり加熱せずにそのままいただけるのですね😊 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 summer 2025/05/17 12:31 ちょ~ ちょ〜さん😆 ぶち込む🤣🤣🤣 情景うかんで ツボにハマりました ちょ〜さんのプロテインて ピュアでしたっけ❓ シナモン、蜂蜜があいますよね‼️ いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 ちょ~ 2025/05/18 08:53 summer ありがとうございます! ありのまま感が出ました(笑) プロテインはピュアです!無味無臭だからこそ、蜂蜜とシナモンでさらに美味しく栄養プラスできると思います! いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 ひまわり 2025/05/17 08:55 ちょ~ ちょ〜さん いいではない👍 本当に 時短 栄養面でもok ひまわり🌻と言います 宜しくお願い致します🙇🌻🌻🌻 いいね 返信する
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投稿を表示ぶち込むスタイル大賛成です♡
容器の上にトッピングがのって透明の蓋がかぶっているヨーグルトが売ってるけど私もぶち込み派です!笑
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投稿を表示うんうん!コレが1番手っ取り早くて美味しいですよね😋ぶちこむ笑ったー😂でもわかる!!
私も豆乳ヨーグルトに色々入れるのすきです!
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投稿を表示ちょ〜さん🤭
最高〜👍
プーもしょっちゅうやってます🥰💕
ヨーグルトとタンパクオトメの相性抜群ですよね~😋🎶
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投稿を表示ちょ〜さん
ぶち込む!ばくししてしまいました。
時短しようと思うと、ぶち込む!という感じになりますよね。
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投稿を表示ヨーグルトの最後は、容器にイン!
一緒です 笑
オートミールはそのままですか?
オートミール初心者なので🔰
タンパクオトメで味変も良いですね🤗
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投稿を表示こういう時短
大好きです
シリコンスプーン役立ちそう!!
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投稿を表示最後のヨーグルトは容器そのまま器がわり グッドですね!
オートミールはふやかしたり加熱せずにそのままいただけるのですね😊
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投稿を表示ちょ〜さん😆
ぶち込む🤣🤣🤣
情景うかんで ツボにハマりました
ちょ〜さんのプロテインて ピュアでしたっけ❓
シナモン、蜂蜜があいますよね‼️
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投稿を表示ちょ〜さん いいではない👍
本当に 時短 栄養面でもok
ひまわり🌻と言います
宜しくお願い致します🙇🌻🌻🌻