しあわシェア【交流】

2025/08/26 21:13

夕飯の手抜きバレバレですが、市販品に タマちゃんトッピングしたようなもんばかり 胡瓜を斜切カットしただけです! 3時間以上前には食べ終わっていたのに 投稿躊躇ってこんな時間です😊

唯一 お昼は 面白いもので…😆麺の代わりにしました!それは🍆 茄子が麺の代わりです

🍆なす麺ミートソース

ミートソースは
三十雑穀完熟トマトスープとたまねぎスープとワイン🍷ドプドプ、味醂、にんにくみじん切り

25cmほどの長い茄子を皮を剥き 縦に細長くカットし 茹でました

のどごしツルッと行きませんが い〜い感じで美味しかったです!

3件のコメント (新着順)
ま〜
2025/08/26 22:37

私も同じですよ〰️🤗
作る時間がないと買ってきて食べてます。でも味が濃く感じてしまいます🛒

麺の代わりに茄子なんですね🍆
茄子麺ミートソース ヘルシー🙆‍♀️
思いつかなかったです🤔💕

ひまわり バッジ画像
2025/08/26 22:26

麺の変わりに 色々使うんですね
料理って 自由な所も 魅力です😃
きゅうりだけとは 見えないですね🤗🌻🌻🌻

おぎそん
2025/08/26 21:58

なすを麺として食べたんですね✨ヘルシー👏
わたしは自分に甘々なのでタマチャンの何かを食べたり飲んだりすれば
そのほかが買ってきたものだろうがなんだろうが
ヘルシーになっていっか!なマインドです🫶