しあわシェア【交流】

おはようございます!

寒いこの季節、どうしても身体も心も固まっちゃいがちですよね。
寒さ耐性★1の私は、すでにガチガチ…。

そこで先日、冬のよもぎで作った手作りお灸を楽しみました。

お灸には、血の巡りをよくしてくれたり、こわばった気持ちをほぐしてくれたり…さまざまな効能があるみたいです。

よもぎを集めるところから、実際にすえるところまで、ぜんぶがほこほこしていて、あたたかな時間になりました。

まだまだこれからが本番の寒さ。
みなさんも、どうか心と身体をゆるめる時間を。
ゆっくり、あったかく過ごしましょう〜。

11件のコメント (新着順)
shiori バッジ画像
2025/12/15 19:27

手作りお灸だなんて本格的ですねー!
薬草ハンターリーさんに手作りよもぎお灸の弟子入りしたいです 笑


癒し効果は絶大でした…!✨
みんなでよもぎハントしてお灸体験ごっことかしたい…🌷✨

みんみ
2025/12/14 22:35

手作りお灸素敵ですね😍
私もそんな時間に癒されてみたいなぁーって思いました〜✨

手作りだなんて興味津々です😊✨


ありがとうございます🎶

手作りでしか生まれない癒し要素もたくさんあり、終始ほこほこでした〜〜🥺💖

みんみ
2025/12/15 20:21

今度、作り方教えて欲しいです✨
最近、急に寒くなって来たので身体に気をつけてお灸パワーで乗り切って下さいね😊

azuazu
2025/12/13 14:26

りーさん
手作りのお灸、初めて聞きました。
じんわり温まりそうです。
よもぎを集めるところから癒しが始まりますね。
温かくして冬を乗り切ってください!


そうなのです🥺
手間ひまかかるのが、とても愛おしくて…癒されます💖

azuazuさんも、みんなでたくさんポカポカして元気に冬を乗り越えましょう〜!

ラビット
2025/12/13 00:03

私の亡き母も、よもぎでお灸作ってました。
お若いのに凄いですね〜😄

私は子供の頃、母にやってもらっただけなので💦

温活大事ですよね✨


そうだったのですね〜!
ラビットさんのその思い出、想像しただけでなんだかほこほこして癒されました🌷

引き続き、楽しく温活していきましょう〜〜!💖

はなはな
2025/12/12 22:57

私もお灸します✨
ずっと鍼灸通ってたんですが家でできるように教えてもらいました✨
合谷にしてますね
万能なツボですね
よもぎを集めるところからは素晴らしい
自然由来なのですね🍃


わあ…!プロがいらっしゃった✨
ぜひお灸ワークショップ開いてほしいです…🥺💖

またよもぎ集めに行きます〜〜!🎶

はなはな
2025/12/15 20:13

あ!全然素人ですよ🤣
鍼灸行った時にマジックで点つけてもらってそこにしてる感じです
ほんわか気持ちいい位がいいですね✨

summer
2025/12/12 19:53

リーさん
いつもありがとうございます😊

お灸 未経験なんです
やってみたいです‼️

よもぎの香りもいいでしょうね

マッチ箱が💞


summerさん、こちらこそいつもありがとうございます🌷

すごく癒されました〜!
summerさんもいつかチャレンジしてみてください🌿

マッチ大好きです!💖笑

椿姫
2025/12/12 12:49

お灸
手作りできるとは
針灸のお医者様ですか

頼もしい


ちゃんとしたところでお灸据えたことないド初心者です✨
手作りすることが好きで、やっちゃいました🌱

椿姫
2025/12/14 16:35

やっちゃいましたか
いさぎよくて
その行動力スッキリ
ついて行きたい です

ようはぴ
2025/12/12 11:48

お灸って作れるんですね!いいですねー!


よもぎの裏の白いふわふわで作れます🙆‍♀️
始まりから終わりまで楽しかったです🎶

はや
2025/12/12 10:09

よもぎでお灸作られたんですね
凄い⁉️
私はメンテナンスで漢方医に月2回
行っていますがお灸と針と温灸をして頂いています
家でもお灸を足三里にしています
手のごうこくにされていて
熱くないですか?
体温めていきましょうね🐷🩷


針と温灸もすごく気になりますー✨
流石に針は自分じゃ怖いから、どこかで体験してみたいです🎶

足三里も冷えにバッチリですね✨

最後の方はアチー!ってなりました!
(途中、お灸の下にドライみかんの皮を敷きました笑)

みんなで知恵を出し合い、本気で温活❣️していきましょうね☃️✨

ひまわり バッジ画像
2025/12/12 10:01

リーさん 凄いですね😊

ご自分で もぐさから 作って 
合谷の所に きちんと やってらっしゃる👏👏

無痕灸で やってらっしゃるのかな

ひまわりは お灸 据えたことないんですが 合う人には この上もなく 気持ちいいとおっしゃいますね😌

今日は 北風が強くて とても 寒いです 御身 お大事に🤗🌻🌻🌻


ありがとうございます🌱

私も実は、ちゃんとしたところでお灸据えたことないんです…笑
なのでこれが正しいのかも分かりませんが、たのしいのでオールOKってことにしています💖

ひまわりさんもたっぷりあたたかくして素敵なお過ごしください☃️💖

ひまわり バッジ画像
2025/12/12 18:12

有り難う ございます😊
きちんと ツボの上に 置いてあって いいんではないかしら

身体が 温まって 血流が 活発に なれば OKですよ😃

今日は 本当に 寒いです
お互いに 気をつけましょうね🤗🌻🌻🌻