トップ > しあわシェア【交流】 > しあわシェア > 野菜のポリフェノールいっぱい 有機ビーツと紫... はや 2025/08/10 07:05 野菜のポリフェノールいっぱい 有機ビーツと紫トマトに オーガニックショップでであいました ビーツは下処理で切った後かるく湯がきます ビーツのピクルスとスープを作りました ピクルス→酒粕の赤酢+はちみつ+ルイボスティー+醤油 スープ→モロヘイヤ+人参+茄子+豚肉+煎り豆 少し湯がくとビーツの土臭さがなくなりますよ きれいな色にげんきをもらいます 夏でも暖かいものや酸っぱいものを食べましょう🐷🩷 野菜のポリフェノールいっぱい 有機ビーツと紫トマトに オーガニックショップでであいました ビーツは下処理で切った後かるく湯がきます ビーツのピクルスとスープを作りました ピクルス→酒粕の赤酢+はちみつ+ルイボスティー+醤油 スープ→モロヘイヤ+人参+茄子+豚肉+煎り豆 少し湯がくとビーツの土臭さがなくなりますよ きれいな色にげんきをもらいます 夏でも暖かいものや酸っぱいものを食べましょう🐷🩷 やさしいルイボスティー 涼活 タマリバっていいよね タマリバ祝3周年! 体を温める食べ物 いいね 共有する 共有する X facebook LINE リンクをコピー やさしいルイボスティー 100%オーガニック。子供から妊婦さんまで、誰にでも優しいノンカフェインルイボスティー。 タマチャンのルイボスティーは、南アフリカの太陽をいっぱい受けた、枝の先端を一番刈りにしたものだけを使用しているので、美味しくて栄養がたっぷり。 ポリフェノールやミネラルなど、女性にうれしい成分が豊富に含まれています。 お家でのリラックスタイムにいかがでしょうか? 詳細を見る トークにコメントする 9件のコメント (新着順) ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 summer 2025/08/12 05:52 はや はやさんも ビーツ 出会いましたか‼️ 美味しくて 虜になりますよね 私も生で酢の物にしたり 炒め物や揚げ物にも使います 冷凍もできて 便利なんですですよね 紫のトマトちゃん お初です スープ 美味しそう🤤 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 プー 2025/08/11 18:54 ビーツも 紫トマト🍅も気になりますが…🙄 ピクルスにやさしいルイボスティーを👀❗️ もっと気になりますよー😋 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 はや 2025/08/11 23:02 プー あまり酸っぱくしたくなくて いい感じになりましたよ いつも冷やしていますので(笑) いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 shiori 2025/08/11 10:32 はや ピクルス液にルイボスティーを使われたのですね! お味が気になります! カラフルなお野菜は見るだけでもビタミン総なめしてる気分になれます! いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 はや 2025/08/11 23:05 shiori あまり酸っぱくしたくなくて いい感じになりましたよ いつも冷やしているルイボスティーですけど 観葉植物の肥料にもしています さすがタマチャンショップですね🐷🩷 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 らんぷ 2025/08/10 20:55 はや 赤は食欲の出る色と聞いたことあります☝️ 真っ赤っ赤なビーツ、茹でるとより美味しいのですね🎶 出会えるかどうかわかりませんが😅 紫トマトは、初めましてです🔰 味は如何ですか? いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 はや 2025/08/11 06:24 らんぷ らんぷさんはビーツ出会ってないんですか? 紫トマトは普通のトマト🍅と同じですが ポリフェノールが多いのかな? 出会えるといいですね🐷🩷 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 はなはな 2025/08/10 13:37 はや ビーツキレイですね✨ 身体に良さそうです! スープもピクルスも食べたいです🤤 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 はや 2025/08/10 13:42 はなはな ビーツ 本当に色鮮やかですよね 元気をもらえますね🐷🩷 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 azuazu 2025/08/10 13:10 はやさん ビーツのピンク色、元気が出ますよね。 確かに生だとちょっと野性味がありますね。私はあまり気にならないですが、火を通したほうが甘味は感じやすいですね。 具だくさんのスープもおいしそうです! いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 はや 2025/08/10 13:18 azuazu 私も土臭いの嫌じゃないほうですが 軽く湯がいていると お料理が簡単なんですよ 今日は炒めようかなと思っています ピクルスは瓶詰めにしたので まだ日持ちしますね🐷🩷 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 みん 2025/08/10 10:42 ほんと元気にもらえそうな真っ赤なビーツ 手に取ったことのないお野菜です 湯がくといいのですね 覚えておきます! 有機トマト 小さな中にも栄養がぎゅっと詰まっていそうです! 私も温かいスープ 夏の間も飲むようにしています😊 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 はや 2025/08/10 12:56 みん ビーツは近くのスーパーには売ってなくて オーガニックショップでいつも見つけます 紫色のトマトは初めてです 温かいスープも飲まれていて凄い⁉️ いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 ま〜 2025/08/10 10:25 はや ビーツ凄い鮮やかなポリフェノールの彩りですね〰️✌ スープとても身体に良い物ばかり入ってて飲んでみたいです🍜 身体の芯が温まってぽかぽかしてきそうです🤗🩷 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 はや 2025/08/10 12:52 ま〜 夏にはモロヘイヤ モロヘイヤが安くなっていたので 入れてみました 冷たいルイボスティーやオーレを飲んでいるからね 温かいスープも飲まなくちゃね🐷🩷 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 ひまわり 2025/08/10 08:46 はや 受賞 おめでとうございます🎉💐 おっしゃるとおりです👏👏 夏だからこそ 身体の芯を温める必要が有ります🤩 最近 下ごしらえ 終わっている ビーツ ばかり 使っております🤗🌻🌻🌻 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 はや 2025/08/10 10:09 ひまわり ひまわりさん 私何か受賞しましたか? わかりませんので教えてください ビーツ下ごしらえしたのは見たことないです🐷🩷 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 ひまわり 2025/08/10 11:02 はや 年間アワード 投稿 最多コメント賞 しあわシェア部門 代3位 ですよ〜👏👏👏 『今日は 私の 誕生日』です おめでとう ございます💐 最近 スーパーでは 下ごしらえ済ばかりなんです🌻🌻🌻 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 はや 2025/08/10 13:02 ひまわり そうだったんですね みなさん凄いので 私なんてと思っていたので お知らせありがとうございます🐷🩷 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 はや 2025/08/10 13:09 ひまわり ひまわりさん しあわせシェア賞 何と1位じゃないですか? 凄い⁉️ カッコいい おめでとうございます㊗️🎉♥️💚💜 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 ひまわり 2025/08/10 13:17 はや あらら~ 有り難うございます🙇 催促 したみたいに なってしまった😂 皆さんの お陰です これからも はやさん 宜しく お願い致します🙇🌻🌻🌻 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 はや 2025/08/10 13:20 ひまわり ひまわりさん もうだいぶまえから 勝手に友達と思っています(笑) こちらこそよろしくお願いいたします🐷🩷 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 ひまわり 2025/08/10 13:22 はや 嬉しい‼️‼️ 感謝 してます💕🌻🌻🌻 いいね 返信する
ミュートしたユーザーの投稿です。
投稿を表示はやさんも ビーツ 出会いましたか‼️
美味しくて 虜になりますよね
私も生で酢の物にしたり 炒め物や揚げ物にも使います
冷凍もできて 便利なんですですよね
紫のトマトちゃん お初です
スープ 美味しそう🤤
ミュートしたユーザーの投稿です。
投稿を表示ビーツも
紫トマト🍅も気になりますが…🙄
ピクルスにやさしいルイボスティーを👀❗️
もっと気になりますよー😋
ミュートしたユーザーの投稿です。
投稿を表示ピクルス液にルイボスティーを使われたのですね!
お味が気になります!
カラフルなお野菜は見るだけでもビタミン総なめしてる気分になれます!
ミュートしたユーザーの投稿です。
投稿を表示赤は食欲の出る色と聞いたことあります☝️
真っ赤っ赤なビーツ、茹でるとより美味しいのですね🎶
出会えるかどうかわかりませんが😅
紫トマトは、初めましてです🔰
味は如何ですか?
ミュートしたユーザーの投稿です。
投稿を表示ビーツキレイですね✨
身体に良さそうです!
スープもピクルスも食べたいです🤤
ミュートしたユーザーの投稿です。
投稿を表示はやさん
ビーツのピンク色、元気が出ますよね。
確かに生だとちょっと野性味がありますね。私はあまり気にならないですが、火を通したほうが甘味は感じやすいですね。
具だくさんのスープもおいしそうです!
ミュートしたユーザーの投稿です。
投稿を表示ほんと元気にもらえそうな真っ赤なビーツ
手に取ったことのないお野菜です
湯がくといいのですね 覚えておきます!
有機トマト 小さな中にも栄養がぎゅっと詰まっていそうです!
私も温かいスープ 夏の間も飲むようにしています😊
ミュートしたユーザーの投稿です。
投稿を表示ビーツ凄い鮮やかなポリフェノールの彩りですね〰️✌
スープとても身体に良い物ばかり入ってて飲んでみたいです🍜
身体の芯が温まってぽかぽかしてきそうです🤗🩷
ミュートしたユーザーの投稿です。
投稿を表示受賞 おめでとうございます🎉💐
おっしゃるとおりです👏👏
夏だからこそ 身体の芯を温める必要が有ります🤩
最近 下ごしらえ 終わっている
ビーツ ばかり 使っております🤗🌻🌻🌻