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おはようございます☺️ 今日はこちらは☔️からの曇り☁️ 偏頭痛で起きて布団から出られず格闘すること30分😵‍💫 やっと起きれました😓 ラスト１日を支えてくれるタマチャンLifeに、新しい商品が仲間入🤗🍀🍀🍀✨ 今日のメニュー ・ななつのしあわせ青汁 ・タンパクオトメざくろ&イチジク味 青汁

おはようございます 今日も過ごしやすい１日になりそうです 4日前に作った 同じ作り方で蒸しパン作り 気持ちデコレーションして 食べました❗ 飲み物はパイナップル、バナナ、ゴールドキュウイ、こなゆきこらーげん 、みらいのこうそマスカット味、ヤクルトを入れてジューサーにかけました😄🎶

おはようございます☺️ 今日起きて『ちょーぐるとが飲みたい！』と思った私です♪ こんな日が来るとは🤗🍀✨✨ 効いてますね〜👍❣️ なんだか嬉しいーーー！！ タマチャンスタッフの皆様ありがとうございます🙇‍♀️💓 お陰様で今日も頑張れます💪✨ タンパクオトメざくろ&イチジク味にみらいのこうそ

おはようございます😊 パイナップルとバナナ➕🍓こなゆきこらーげん みらいのこうそマスカット味にトッピングはしあわせココナッツビターカカオ 野菜炒めはあるお野菜にみらいのしょうがと三十雑穀中華スープ トッピングオサカーナからチョイスした🦐 元気チャージしたので 行ってきまーす👍

フルーツどっさりヨーグルト ■材料・分量・しあわせドライフルーツ・ドライフルーツパイナップル・みらいのこうそマスカット味・こなゆきコラーゲン・りんご（ふじ、王林）・バナナ・無糖無糖ヨーグルト ■作り方①りんごをお好みの大きさに切る。（私は薄めの子どもでも一口で食べられる大きさに切りました。）②切ったりんごをみらいのこうそマス

おはようございます☺️ 今日も昨日の夜に子供達と一緒に仕込んだフルーツ🍎どっさり幸せヨーグルトをいただきました😊💖 Naoさんの仰る通り、みらいのこうそで変色しませんでした！ ちなみに直にりんご🍎にまぶした物と、みらいこうそマスカット味の水につけた物、両方とも変色せず素晴らしい👍✨ 子供達にフルーツ

はなはなさんの 教えて頂いたフルーツジュース作りました😆 パイナップル バナナ グレープフルーツルビー ヨーグルト こなゆきコラーゲン みらいのこうそマスカット😊💛

ワクチン接種の熱もさがり買い出しに行きました 鰯の生きのいい物があったので購入 いつもなら鯵で作るのですが鰯の南蛮漬けを作りました ①鰯は頭をとり指で頭側からお腹に向かって尻尾まで裂く 水洗いをして、水気をとったらみらいのしょうがと醤油、出汁に漬けておく ②玉ねぎと人参、ピーマンを薄切りにしてレ

簡単、栄養満点幸せヨーグルト ■材料・分量・タマラボに入っていたドライパイナップル・しあわせドライフルーツ・無糖ヨーグルト・こなゆきコラーゲン・みらいのこうそマスカット味 ■作り方①グラスに無糖ヨーグルトを入れる。②ドライフルーツフルーツを入れる。写真ではドライフルーツが見えていますが、実際は全部埋まるくらいに上からまた無糖無糖

おはようございます😃 今日も朝から美粉さんに元気を貰いました😆🍀✨ 驚く勿れ！ 私はこの4杯を飲んだのです😋🎶🎶 1️⃣タンパクオトメざくろ&イチジク味 2️⃣いのちのワイン、みらいこうそマスカット味 3️⃣みらいのこうそマスカット味 4️⃣みらいのこうそレモン味 全てにこなゆきコラーゲンを