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ルイボスティー毎日飲んでます🥤 色が他社のよりピンクで可愛いし栄養もバッチリ✌🩷 今日も暑くなりそう🥵💦水分補給にもピッタリかも😍

みんさんありがとうございます💕 毎日タマチャンライフを食べて しっかり栄養は摂取して行きます💪😙

azuazuさま、おはようございます。 ありがとうございます🥹 唯一、過ごすだけ集中できる時間かもしれません😇スムージー作り✨✨ 毎日、バタバタですが、頑張ります！ 毎日4時台起床ですが💦

泥んこバレーボールを高崎町で参戦したとの読み物を　ぜうすさんが投稿されています。 とっても　楽しいのがわかりますよ🥳 毎日　毎日　「暑い〜」「暑い〜」と言ってます　それでも　しっかり　食べましょう〰️ ❝春雨サラダ❞　作ろー ●材料…春雨　たまねぎ🧅酢漬け　子大豆もやし　ウインナー　ミックスシ

今週も週末が!!▶▶　 私は、1週間がとても早く感じます 自分で言うのもなんですが　充実してるんかしら?! 毎日が　暑い‼️です　水分補給しませんとね🥵 お肉🥩　お魚🐟　ブロッコリースプラウトなど　3日ぶりの買い物です 火を使いたくないけれど　太巻きのため　卵焼きだけ　火を使いました🥚 太

毎日暑いから冷たいおやつ食べたくなりますね〜🍨私は今日も昼間暑いから市販のアイス食べました🍦 ちょーぐるととヨーグルトでシャーベット状になるのですね👏ドライマンゴーない時は違うフルーツでもいけそうですね〰️一晩つけなきゃいけない…🍨 待てるかしら!?😂笑🫠作ります🩷😊

今日も暑かったですよね🥵 夕方散歩に行こうと思ってましたが、夕食食べ過ぎて😅 お砂糖も卵も使わないフレンチトースト😳 タンパクオトメが入っているので、栄養満点ですね💯 お皿の模様もブルーベリーに見えました🤗 鈴なりのシュガープラム🍅 これから毎日新鮮な物が食べられますね🎶

お仕事お疲れ様でした🩷 毎日暑いから大変ですよね🥵💦 子供は本当に元気で羨ましいです🙂 生姜焼き🫚もポテサラ🥔も美味しそう🤤ホワイトシード活躍してくれてますね🥗 タマラジ🤳で聴いてたら娘が途中で帰って来たので夕飯の準備🧑‍🍳 やっぱり独りの時間に聴いた方が良いですね〜今も続きが気になるけどまた明日

もう毎日が何かやっては 汗だく☀️😵💦で暑すぎる梅雨ですよね〜😅 梅サワーおめでとうございます✨ タマチャンの梅いかがですか〜😋🎵

azuazuさんありがとうございます💕 ミニトマト🍅ちゃんが早く熟してくれないかな〜😙 って思いで 毎日ミニトマト🍅ちゃんにお話ししちゃいます🤣 可愛いんですよ🤗💕🎶