らんぷさん はじめまして 8年ぶりのドック　受けてよかったですね こうしてお知り合いにもなれました😊 一緒に楽しみながら健康になりましょうね

はじめまして✨ 『すぐやる』 あーーーなんてこの4文字なのに難しいんだろう😅 今現在、それしなきゃがたまってます🤣 週末だからと、明日…と思ってたけど今からやります。ありがとうございます😊

はじめまして。はなはなといいます。 今年は初めから不安になる出来事ばかりで心痛いですね。 闘病中の事。それはそれは不安も大きい事と思います。 私自身も家族の病気や私自身の病気が重なり不安で押しつぶされそうな年がありました。でも今考えると、時間が経つにつれて慣れるという表現しか思いつきませんが、毎日ネ

はじめまして。はなはなと言います。 よろしくお願いします。 ウォーキング素晴らしいですね👍 私は仕事で一万歩は行くんですが、歩き回ってるだけで有酸素運動にはなってないです💦　私の義母が毎日雨の日も雪の日も１時間ランニング続けたら、健診の悪い指数が劇的に、平均数値になり薬いらずになりました。（80歳す

はじめまして。はなはなと言います。 読んでてわかるわかるとうなづきました😆 私は少し年上ですが、最近この先について色々考えて時間がないような気がして、時間に拘束される仕事をやめて、スクール行って資格とって、なんでも好きな事して笑って、美味しいもの食べてお金も自分の為に使ってと生き急いでます。😂 とに

私も 先延ばし癖を克服したい です 癖を治すこと 難しいです

何事も思い立った時にすぐ行動ですね！私も見習いたいです！ これからもよろしくお願いします😊

はじめまして！ ここばばさん返信ありがとうございます！ 私は以前まで平均4000歩も歩いて ませんでした。すぐ自転車にたよって しまう… 急に歩き出したので足が大丈夫か 不安ですが…続けれるだけ がんばってみます！

今年の抱負は「すぐやる！」 先延ばし癖を克服したいですっᕦ(ò_óˇ)ᕤ

テーラーメイドなカレー✨ はなはなさんへの大きな愛で心があたたまりました♡ わたしにとってはじめましてな「アチャール」って The「インドの単語」って感じで（個人の感覚w）一気にインド感高まりました👏