今日はスッキリいい天気でした✨ 何日か前は豪雨だったから梅雨入りするかと思いきや晴れが続きそうです☀️ 気温が高くなると食べたくなるアイスクリーム🍨 一応ダイエット中なのでなるべくヘルシーに食べたいからいつもの簡単袋モミモミで作りました！ 夜の仕込み中1人ニヤニヤしながら作りました ✳︎この前凍

粉1kgで驚かない私がいたけど卵1番　パックで驚いた😂 ちょっとしたお店です🏬 summerさんの所はコンニャクを甘辛くしたすじコンもどきはいれませんか？ 淡路の方で以前食べた美味しいお好み焼きに入ってて叔母に聞いたらたこ焼きにも入ってるとこあるよ！言ってたんです ちくわがそんな感じかな？ とにか

ダイエット頑張ってますがなかなかお年頃のせいかお肉落ちにくく😅 水だけでも太るのでは？と妊娠中のような気持ちになっております💦 ゴルフ歩くから筋肉痛になりますよね💦 お大事にしてくださいね！！ 昨日はお疲れ様でした✨ 素敵なお話しにもらい泣きしちゃいました✨ありがとうございました😊

これ1品で　バランスの取れた　ダイエット向けの食事と思いました😊 ガーリックの香り楽しみながらでとても美味しそうだわ!!

はなちゃん ほんとに蒸し暑い日でしたね！ オクラ…私もいつの頃か大好きに…。 ほんとに不思議です。 お好み焼きは、「お好みで」シリーズですね。 卵は完全栄養食、ダイエットの強い味方。しかもまとめてくれる〜 ほんとにおいしそうです！

じゅのさん、働きやすかったとのことよかったですね✨ また、「超栄養食ONE」へのご質問もありがとうございます！ ご質問いただきました2点について、順にお答えしますね。 まず、「ONE」は1杯で1日に必要な栄養素の約半分を補える補助食品で、 ダイエット中の方だけでなく、普段のお食事にプラスして栄養バラ

らんぷ🪔さんありがとうございます🎵 プーはそのような食事に関する資格は一切持ってませ〜ん🤭 これも 以前のダイエットの際に身に付いた癖みたいな感じですかね～🤣 タンパク質も野菜もより美味しく バランス良くするにはこの組み合わせが1番なんですよ～🥰💕

ダイエット頑張っていらっしゃるのですね〜😊 私は、誘惑に負けっぱなしです😅 昨日は、頑張ってゴルフの練習に往復40分歩いたのですが、今朝起きたら右足の太ももから、膝ぐらいまで痛くて筋肉痛なのか、スジを痛めたのかって感じです💦 夏までに、素の体重には戻したいと思いながら、1キロ戻してはリバウンドの繰

昨日の夜中から昼までずーーーっとカミナリもすごい土砂降りでした！！ 午後からはカラッと晴れて不安定すぎるお天気💦 湿度が高いので汗だくで帰ってからのお風呂とみらいのこうそ炭酸水割りがたまりません😋 さて今夜も頑張らないお料理です （毎日では？😆） 来ましたよー！！大好きオクラの季節🙌 またまたビ

ただいま絶賛ダイエット中で今夜見たらいけなかった😆 美味しそうすぎます🤤