おはようございます😊 ３連休明けの朝は肌寒いです 🌿簡単✨温活の朝ごはん🌿作りました ✳︎三十雑穀味噌スープでお味噌汁 舞茸、えのき、大根、人参、ごぼう、さつまいも安納芋、ブロッコリー、油揚げで具沢山です （あるもの何でも入れです😆） 味噌スープには生姜に椎茸エキスなど入ってるから簡単に温活スープ

とっても素敵な1日でしたね！！ なんだか読んでいる私まで嬉しくなりました💞 summerさんの喜びが伝わってきたのかもしれません🤭✨ 甘酒とみらいのしょうが、美味しそうですね🤤

今日はとても充実した1日でした 朝いつも通り早起きして　いつもは白湯なんですが 今月は温活がテーマ 昨晩遅くに出来たての甘酒　みらいのしょうが入れて飲みました 朝一やから　しょうがは少し控えめに 長男、次男は学祭に 長女は草テニスの大会にそれぞれ行きました さぁ　洗濯して朝ごはんの片付けして　

今日は身体を温める食材 ごぼう、人参、ねぎ、生姜、にんにく、味噌など使ってます✨ 🌿根菜と舞茸の甘酢炒め 豚肉にはかるく玉ねぎスープ振ってから焼きます 根菜類はレンチンで火を通しておきました ごぼうのみに片栗粉をまぶしてから焼きました みりん、甜菜糖、酢、醬油で味付け 最後に片栗粉水でとろみつけま

🍎とろけるアップルクレープ おつとめ品のりんごを甜菜糖、シナモン、みらいのしょうが、レモン、ラム酒でコトコト煮詰めてそば粉のクレープで巻いた大人のおやつです😊 温活にはみらいのしょうがは欠かせません🫚 そして、個人的に好きなラム酒💛 ラム酒は身体を温める性質があります♪ 先日、フランス大使公邸

みらいのしょうがが欠かせない季節到来ですね❄️ 丸いホクホクセット見てるだけで温かくなりました😊

甘酒にみらいのしょうがを入れると後味サッパリで身体温まりますよねぇ～😋🎵 プーも良くやります😉👍 今はレンチン時代で便利になりましたよねぇ～😁

azuazuさん、こんにちは😊 コメントありがとうございます! 寒くなり始めましたので、汁物とみらいのしょうがの相性は抜群です🎶

プーさん、こんにちは。 コメントありがとうございます! 寒くなりましたね。 そんな日はみらいのしょうがが本当に役立ちます😀👍

朝食を食べ終えても… ブルブルブル〜🥶 今までで1番寒いのでは❗ っと思えるくらい冷え込んだ今日💧 とうとう15℃を切るような朝になって来ました🥶 そこで温活🥰💕 プーの大好きなカカオパウダーに みらいのしょうがを入れて (こなゆきコラーゲンも) お供には焼き芋🍠を😋🎶 お芋🍠のホクホクとカ