トロピカルな母なるスムージー🌴 今朝は、サンゴールドキウイを トッピング🥝 トロピカルでジューシーな甘さが　　 母なるスムージーにも合いました☺️ ❁母なるスムージー　10g ❁こなゆきコラーゲン　10g ❁みらいのこうそマスカット味　2.5g ❁明日葉　5.0g ❁無調整豆乳　125㎖ トッ

shioriちゃん　バナナ🍌はお豆腐にマッチングしました　レシピ投稿忘れましたが　バナナの色の変色が気になり　みらいのこうそ使い　そして綺麗なクリーム色の演出にショクササイズも使い　栄養化もアップ⤴️　これもお気に入り🔖のバナナ豆腐プリンです👍

healthyな母なるスムージー🍅 ■材料・分量《スムージー》母なるスムージー　10gこなゆきコラーゲン　15gみらいのこうそレモン味　2.5gちょーぐると植物食ブレンド　2.5g明日葉　5.0g無調整豆乳 125㎖ 《トッピング》ミニトマトななつのしあわせミックスナッツななつのしあわせドライフルーツ ■作り方①シ

キュウイフルーツでも　お豆腐プリン　苺を変えたのとみらいのこうそをななつの植物食チョーぐるとに替え作りました　グリーンキュウイフルーツは固く酸っぱかったのに　ゴールドキューイとブレンド　甘み酸味のバランスが良く　こちらもお豆腐と思えないプリンを美味しく食べました　残すところ　ブルーベリー🫐とメロン🍈

おはようございます☀ 昨日は疲れてたのか早めにぐっすり寝たせいか早くおきました✨ 最近私の周りで体調崩す人が続出で💦 5月病という名前がある位ですから体調崩しやすい時期なんでしょうね タマリバの皆さんは大丈夫ですか？ 自分を過信しないで大切にしましょうね✨ とはいえ今日は　会議の連続のお仕事！ こ

タマリバ展示会④　　　　　　　　　　　　　　　　タマリバの皆様お久しぶりです。　　　皆様の投稿拝見してないのが60ほど……… 先週から娘夫婦と北海道に旅行に行ってました １番行きたかった網走監獄にもレンタカーで連れて行ってくれ満足して帰ってきました 釧路、羅臼も行ったので３日間で走行距離６００kmを

動画みました 勉強になりました 毎朝タンパクオトメ こなゆきコラーゲン みらいのこうそ モリンガをオーツミルクでスムージーにしつのんでて 良かったです 納豆も卵も毎日ではありませんが食べていたので 毎日取ろうかなと思います 素敵なお知らせ ありがとうございます 感謝🐷❤️

これはイケる❗いちご豆腐プリン🍓 美味しくなる秘訣　タマチャンアイテム👌入れました❣️材料150mlカップ　3個分🍓苺　　中7粒　4 粒プリン3粒ジュレ🍓A水　400cc🍓A寒天　4g🍓Aこなゆきコラーゲン　小🍓A黒糖粉　大1と1/2 🍓B絹豆腐　小1🍓Bラカント　大1🍓B練乳　大1🍓Bこなゆきコラーゲン　大1🍓Bみらいの

今朝の母なるスムージーには、 なつみをトッピング🍊 なつみ、漢字で書くと【南津海】 旬は、4月中旬～5月下旬✨✨ 甘味と酸味のバランスが絶妙な、 濃厚でジューシーな柑橘🍊 初夏に美味しく頂けるみかんを トッピング致しました☺️ ☘️母なるスムージー　10g ☘️こなゆきコラーゲン　10g ☘️

お昼にオートミールバナナ🍌ジュース こなゆきコラーゲン、ショクササイズ、タンパクオトメすこやか朝バナナ味、みらいのこうそレモン味　入れたところ☺️■材料・分量・バナナ1本半・オーガニックオートミール　計量カップ50ccまで・牛乳　100ml・タンパクオトメすこやか朝バナナ味・ショクササイズ　小1強・みらいのこうそレモン味　小1こなゆき