ぽかぽかの日中から夕方は一気に寒くなり　体調を崩しそうでした。なので今日夕飯のスープに振り過ぎかなというくらい　みらいのしょうがを投入😂 ハンバーグにオーガニックオートミールをいれました😉

毎朝　マグカップでたんぱくオトメとオーガニックオートミール(熱湯で柔らかくして)を入れて　牛乳注ぎ　朝食にしていました。その結果　体重が減ってきました。　嬉しい報告です!嬉しくて　お皿に入れて　自家製ヨーグルトでタマちゃんと書きました。ハッシュタグはゆずスッパイチップス🥰これからも朝食はこれで決まり

今日で、たんぱくおとめとオーガニックオートミールを朝食に取り入れて　3日めになりました。 たんはくおとめ:　スプーン1 オートミール:　適量 こちらを熱湯入れてでよくかき混ぜ　オートミールが柔らかくなったら牛乳を適量加えます。お正月太り解消したいよ～😂

余っているお餅を なないろカレーで カレーうどん風に・・・ 三十雑穀餅が買えなかったので カレーと一緒に 三十雑穀も煮てみました🌟 お餅がプチプチ食感になりました♪♪ （お餅にくっつくようですw） 通常のカレーより水分多めで作るので （なぜならお餅がめっちゃ水分吸うので😅） 余ったカレー

手作りのジンジャークッキー素敵です👏 オーガニックオートミールと生姜糖を使っていただいたんですね😍 ザクザク食感が想像できちゃいました🍪 シナモンたーっぷりは最高すぎますね✨✨

冬にぴったりな ジンジャークッキー！ クリスマスツリーにかざってある 茶色い人形みたいな…(語彙力w) あのクッキーです🍪 人形の形になると ジンジャーマンクッキーと呼ばれます♪♪ オーガニックオートミール＆ 手作り生姜糖で 作ってみました！ 生姜糖にグラニュー糖がまぶしてあるので お

しあわせオーガニックオートミールです。オートミールを毎日食べているので体に優しいのがありがたいです。

さらざんさん、はじめまして！ しあわせオーガニックオートミール購入したのですね！私はしあわせ雑穀グラノーラ購入して昨日届きました♪ オートミールもいろいろなメーカーのを試して食べてはいたのですが、最近出番がなく。しあわせオーガニックオートミールもすごく気になってはいました！ さらざんさんのおすすめの

タマチャンショップのしあわせオーガニックオートミールを初めて購入させていただき、届きました！主食を変えて食べてみたらヘルシーで健康に過ごせる気がします！

オーガニックオートミールです！ ヘルシーな食事ができます！