かずんこさんも、やっぱりやっちゃってます～～❗❓😆 これ実は結構お仲間がいらっしゃるんじゃないかと 私も期待しております😂←ズボラ仲間探しかい！ 洗い物ひとつ減るの、大事な時ありますよね😆👍 こなゆきコラーゲン入れても 納豆のお味にはたいして影響がないので それなら入れちゃえ～って感じです✨

はなはなさんのキャロットラペ🥕 おぎそんさんに続き、私も作ってみました🎶 https://www.community.tamachanshop.jp/announcements/rywfnjs7vjlsu9eh 私もきび砂糖の代わりにラカント そして欲張りして こなゆきコラーゲンも投入しち

納豆のパックそのまま。私も良くやっちゃいます。洗い物が１つ減りますからね（笑） こなゆきコラーゲンいれるんですね！考えなかった。これでしわが１つ減るかしら？やってみまーす べっぴんはとむぎも沢山ね🙆

伸びる伸びる‼️ で、三十雑穀スープを混ぜて べっぴんはとむぎをどっさりかけて混ぜ合わせると サクサク🎶

昨日投稿したズボラヨーグルトに引き続き 私のズボラ飯…ズボラ美容納豆😆 最近、お気に入りの美容納豆も 時間がない時には、このスタイルで😂 納豆のパックにそのまま🤣🤣🤣💦 ちょっと見た目女子力には欠けるけど 中身は、美容成分たっぷり めちゃくちゃ女子力高い…はず😆👍 こなゆきコラーゲン

Acchanさん、⑤タマおめでとうございます🎉🎉 ほんと、タマチャンのスタッフの方たちの心温まるメッセージは 心にジーンと響きますよね😭 しかも、ちゃんと投稿を見てくださっていて感動ですよね✨✨ 私もべっぴんはとむぎと三十雑穀シリーズ大好きで 毎日何らかに使っています🎶 美味しいですよね～♡

わ～～😆よかった～～😂🎶🎶 おぎそんさんも、洗い物少なくする作戦👍なさるんですね😂❗❗ そーそー、混ぜ混ぜすると、すっごい色になっちゃったりしますよね🤣 実は、この容器に入れたまんまって、よくやるんです😆 この前投稿した美容納豆とかもね～、ひとりでちょいと食べる時は パックにそのまま混ぜ混ぜし

こんにちは😊 べっぴんはとむぎは粒の方をご飯を炊く時に入れて炊いていましたが、今はパウダーの方を入れています。私はご飯が少し茶色になるくらいパウダーを入れます。😋 三十雑穀も入れると栄養満点ですね。 summer さんのはとむぎパウダー活用法もぜひ教えて下さい❗️

⑤タマの特典のエコバッグを受け取りました！💕 コニーさんから、とろける干し芋を気に入った息子のこともメッセージに書いて下さっていてビックリ、そしてとても嬉しかったです。 どうもありがとうございました。😆 今のタマチャンのお気に入りはべっぴんはとむぎと三十雑穀スープなんですが、健康生活を目指して、

簡単スープと簡単サラダ ◆サラダ材料◆１人分・赤大根、紫大根　大葉　好きなだけ✨・べっぴんはとむぎ小さじ1・三十雑穀味噌スープ小さじ半分・マヨネーズ大さじ1・アマニオイル小さじ1・豆乳大さじ2◆スープ材料◆1人分・三十雑穀薬膳スープ小さじ2・ネギ　お好みで✨ ◆サラダ作り方◆①大根をスライサーなどでお好みの細さに