レンチンで簡単に出来て良いですね✨是非、作ってみたいです😋

summerさん♪ とって綺麗なまんまる😍美味しそう〜😋💓 カレーパウダーを入れる所が技あり✨ですね〜😋 お店のような出来映えですね🤩💖 グリーンカレースープ気になってますが、まだ試した事が無いんです😅

とっても美味しそうですね〜😋 とりめしって大分の郷土料理なのですね〜知りませんでした😅

これはとっても美味しそうで、食べてみたいでーす😋💓 中があんこでも美味しそうですね😋

腸活朝ごはん ※まずカテゴリーを選択してから入力をお願いします。カテゴリー選択時および変更時に入力内容が消える場合がございます。 ■材料・分量・1人分・大根　5cmくらい・にんじん　1/2本・ミニトマト　１個・クキッコリー　3本または、緑の野菜・三十雑穀薬膳スープ　大さじ1 と1/2位・べっぴんはとむぎ

三十雑穀鶏団子 中華ゴマ団子が頭に浮かび、おかずになるよう三十雑穀を使用して作ってみたかったんです😊今回は蒸してヘルシーな仕上がりです✨結果としては三十雑穀が全然足りておらず白ごま使ったら、中華ゴマ団子に見た目がそっくりになりました🤣  ■材料・分量・三十雑穀黒　大さじ２・・・見直し後　大さじ５

今朝は寒かったですが昼間は日差しが暖かい日でした！ こんな時はさっぱりしたものが食べたくなって 三十雑穀を入れて 🌿簡単✨春雨サラダ🌿作りました 我が家にかかせない少し甘めの錦糸卵 後は野菜細切りで簡単レシピです✨ みらいのこうそ入れてリンゴ酢などでつくります 我が家のキッチンボードの引き出しの下

息子たちが小学生で 香港日本人学校に通っていて 一品持ち寄りクラス会で 息子たちのリクエストが ライスコロッケでしたね チキンライスにチーズ いっぱい作りましたね 何かで軸にしてりんごみたいにしましたね 私には懐かしいメニューです(笑)

大分の郷土料理〜三十雑穀とりめし〜  ■材料・分量（1合）・米 1合・三十雑穀10ｇ・水 180ｇ・醤油大さじ1・酒 大さじ1・ほんだし 大さじ1・みりん大さじ1☆鶏肉 50ｇ☆にんじん 1/2本☆ごぼう10cm☆しめじ1/4個 ■作り方①お米一合を30~1時間水に漬けておく②三十雑穀を入れて15分待つ③漬けている

具材を先に煮るひと手間が　美味しいんでしょうね 私はいつも　生でほりこむから　今度する時　先に煮やしてみます🫡