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同感です いざという時の 強いみかたのおやつです

はなはなさん♪ ありがとうございます😄 そうなんですよね！干すと野菜は甘くなって美味しさ増々なんです😋 大根も美味しいですよ💓 りんごもお勧めです😋 私はダイエット時のおやつに、干しりんごと干し大根を食べてました(笑) りんごも生のままだと1つ食べちゃうのですが、干してドライフルーツになると、半分で

金木犀の香り好きです(*˘︶˘*).｡.:*♡ 外を歩いてるとどこからか良い匂いが漂ってきます🤗落ち着く〰️✌ お庭に木花があるの良いですね🩷 鰯の骨せんべい美味しそうです🤤 長男さんバイト🍺飲みたかったでしょうね🐟️⤴️ 帰ってから飲むから残しといて🐟️と私なら言いそうです🤭🍺笑 つまみにもおや

栗の渋皮煮 みてしまうと 絶対入れたくなりました ご馳走おやつですよね

コニ〜さん こちらこそいつもありがとうございます😊 タマチャンコーナー　増えに増えて😆 整理したら『おやつコーナー』はっきりわかって　さっそく　子どもたち　オサカーナ　ポリポリ🤣 新商品いっぱいで　嬉しいです🩷 コニ〜さん 年末に向けてお忙しいでしょうが　お身体　労わってくださいね😊

連休中お天気が良かったので、この時期の手仕事、干し芋作りを始めました😋 おいもが紅はるかじゃなかったので、蒸してもしっとり仕上がらず好みの干し芋にはならないと思ったのですが・・・ いつものようにベランダに出る度に摘んで、2日目に半分になりました（笑） おやつに胚芽玄米茶に緑茶を加えて玄米緑茶にし

はなちゃん😍😍😍 悩殺やわ🤤 さつまいもに栗て　もうやばいやん😆 胡麻もいいわ‼️ はなちゃん 美味しい緑茶入れるからさ　おやつにしましょう❤️

🌿簡単✨ヘルシーさつまいものごま団子🌿 ダイエット中でもおやつ食べたい😋揚げないヘルシーな秋のごま団子です🍁さつまいもと栗入りです🌰🍠 🔶材料🔶2人分・さつまいも　300g位・タンパクオトメ（ソイプロテイン黒ゴマ風味）小さじ1・黒ゴマ（今回すりごま使用）大さじ2位・アーモンドミルク（豆乳か牛乳でも）大さじ2・ラカント　小さじ1（

どちらも大好きなので、迷いました。今日は、この時期の手仕事、干し芋作りを開始して、3時のおやつに渋皮煮を食べました😅 先週から毎日両方食べてるので、迷いに迷ってこちらを選びました💦私が投票したら、結果発表が50%ずつになっていて驚きました🤩

寒くなるとさらさらスープより とろとろポタージュを飲みたくなります。 今朝もポタージュを飲んで、 体の中からポカポカに(´- `*) さらに、白湯より生姜湯で体内温度をあげて 体をいたわっています。 もちろん、タマチャンの健康おやつ オサカーナも忘れずに♪ お出かけ前の健康温活♪ そして、今日は１万