おはようございます😊今日も相変わらずの大雨です!!きゅうりが急成長してくれるので雨でも少し嬉しい気分になります^^ 昨日は野菜の肉巻きプレートでした！ 豚肉の中にはエノキ、トマト、大葉を巻いてノンフライヤーで焼きました！ ノンフライヤー、揚げ物以外にも焼くためにも使えるので便利です！余分な油を全て

美味しそう🤤 ベーコンの塩気があるから　シンプルに粗塩の味付けが一番合いますね👍 この前　何でみたのかな エノキの効能　すごいんですって カサマシどころか　ナイスチョイスですね👏

ヘルシーパスタ ※まずカテゴリーを選択してから入力をお願いします。カテゴリー選択時および変更時に入力内容が消える場合がございます。 ■材料・分量レシピの味が再現できるよう、材料（食材や調味料）とその分量を書いてください。・パスタ　60g・にんにく　1欠片・エノキ　1/2束・新玉ねぎ　1/4・ピーマン　1個

クイズになるとなんか不安になる、あるある？ エノキ、これだよね？

お豆腐ヘルシーですよね✨ 私はエノキをチョキチョキして冷凍してるのでそれを何にでもいれがちです😂 （痩せると聞いてから） 大葉はいつも大量にいただくのでいつも大量消費考えてます😆 行き着くとこはいつもお好み焼きか大葉ジェノベーゼです 何かあったら教えてください😅

5月になりましたね🎏 本当に時の経つのがはやくて少し焦ります😆 さて今月のテーマ✨ 『頑張れない日の時短レシピ』 今日の私は本当にそんな感じ🙉 餃子の皮を買ってしまってて賞味期限が今日だった💦 米粉でできてると見て衝動買いしちゃってて でも帰りが遅かったから💦もう包まないで皮を並べて焼いちゃいまし

そうなんですよ〰️〰️　ちょこっと　味見のつもりが　エッ〜😱 先日のアボカド🥑飾りでエノキも少々　しめじはカス　椎茸もカスのみ　誰❓食べたのは❓❓❓ 🌻🌻🌻

大匙1杯　入れたよね　確かにわからない　白は自然と身体の中へと入っていく😃 味噌汁にビーツ入れたらくれない色　紅白　万博オープン　雨☔で　大変そうだね 東京🗼も冷たい雨💧麺続きだったのでお稲荷さんに決定‼️　コンコン🦊 ●材料…稲荷揚げ　米　三十雑穀(白)　花むすびふりかけ(市川園)　昆布(釜

今日は朝から起きれなくてびっくり‼️ 起きれない（起きる気がなかった🤣） 身体の疲れを感じました💦 おやすみなのでゆっくりできてよかったです 春巻きの皮を買って来てたのでsummerさんが昨日作ってた春巻きを作りました😋 （もう少しで昨日同じメニューになってたのに少し残念！） 年中プチダイエットし

は～い　🙋　そうしよう〜‼️ 特に　エノキちゃんは　バラバラだからスープとか味噌汁がいいと思いま〜す🤗🌻🌻🌻