オートミールにバナナまで入っててとても腹持ち良さそうですね!!朝ごはんに頂きたいです🤤

タマリBar～今夜のお客様は、妃奈子さん～【インタビューVol.14】 オートミールを一緒に食べるんですけど、パンの時にオサカーナかけて、チーズをのせて、トースターで焼いてというのが美味しいんですよね。一番合うフレーバーが博多明太イワシです。その次はゴボチ＆チーズミックスですかね。いろんな種類で試してみたいと思ってます。パンもオートミールと全粒粉とかで手作りしてます。結

オートミールまで入っていたのでこれ一つで十分なくらいの量でした！美味しかったのでまた行きたいなーと思ってます🤣 そして八百屋さんですが､､､ニラが600ｇ程度入って64円！きゅうり5本で100円！ブロッコリー100円、アボカド3玉100円ととってもお買い得で良かったです！ ズッキーニは1本100円だ

ありがとうございます😊 オートミールのアレンジが楽しくてパクパク食べています💛 今はスーパーのブルーベリー売り場を大人買いして、夏になったらブルーベリー狩りに行こうかと😆

バナナ🍌にオートミールに牛乳🥛カルシウムたっぷりで骨元気身体も元気いっぱいですね☺️ バナナシェイクみたいでoveja好みのスムージーです☺️豆腐ドーナツも美味しいそうです

おはようございます😃 いつもありがとうございます💚 バナナバージョンもいいですね❣️🍌 季節のフルーツと一緒に手軽にオートミールがいただけるのが嬉しいですね。 タマチャンショップの美粉屋シリーズはアレンジが楽しいのでハマってます♪

オートミールもこないだより多め　なので　飲むにはトロトロ　スプーン使いました　ヨーグルトは入れなかったのですが　季節のフルーツで🥝🍑🫐🍇🍈🍓🍌🍍🍒作る事が楽しみになりますね Briさんの盛り付け　とてもお洒落です🫐🌿😻

お昼にオートミールバナナ🍌ジュース オートミール　計量カップ50ccまで・牛乳　100ml・タンパクオトメすこやか朝バナナ味・ショクササイズ　小1強・みらいのこうそレモン味　小1こなゆきコラーゲン大1・アガベシロップ　大1・バニラオイル　4滴 ■作り方①牛乳とオートミールを一緒混ぜ　レンジ1分チン②温かいけれど①をミキサーに

リーさん😊 ありがとうございます✨✨ 見ただけで視力アップ⤴️ それにオーガニックオートミールの食物繊維やビタミンが合わさって美容食になりますね💜 減量時の置き換えにも、スイーツにも、朝ごはんにもなんでもありです😊

🫐ブルーベリーのオーバーナイトオーツ オートミール植物性ちょ〜ぐると少々🌷作り方☘️オートミール以外を全部一緒に15秒ブレンダーで混ぜますブレンダーがなくても大丈夫🙆‍♀️パワーで混ぜてくださいね。 ☘️大きめのボウルにオートミールとブレンダーした材料を合わせます ☘️お好みのカップにうつして冷蔵庫で一晩寝かせます&