旧Twitter(笑)で プロテインの話になって 私はお気に入りみつけたん(*>ω<)b って これから試してみようかなぁ〜？ って言う人に話してたら 教えて貰えたら 挑戦しやすい！って言ったので タンパクオトメをオススメしたん♪ 少しずつ自分が好きなのを 好きになってくれたら嬉し

今晩は～🌃🏠️ 私が、最近最初に出会った「タンパクオトメどこでもプロテインセット」で☺️以前から、色んなプロテインは飲んできたんですが、暫くすると合わなくなってきたりして辞めることが殆どでしたが、今回は、３種類の味が楽しめて毎日飲んでも飽きること無く🎵何だかんだ言っても健康大好きな私なんで😃続けてい

もう少しで8月も終わりそう〜🥺 台風🌀も沢山出来てしまっていれば… 食欲の秋🍂も目の前なのかもしれませんね🤭🤭🎶 今日はコレ〜❗ プーが小さい頃に リカちゃんセットと一緒にして遊んでいたのを思い出しました🤣🤣 (何匹かはまだいたはず〜🤣🤣) 今日は タンパクオトメ(まろやかカカオ🍫) ちょーぐる

所長さんはお気に入り🤩を作っております♪ タンパクオトメすこやか朝バナナ味 タンパクオトメまろやかカカオ味 3対1の割合☝️⁉️ こなゆきコラーゲン みらいのこうそレモン味 ななつのしあわせ植物食ちょーぐると シェイキンシェイキン🤣💖💖🎵‼️ 今日から2学期が始まるね！ 今週は休み無しだけど、

こんばんは😊 今日から2学期が始まりました！ 朝からバタバタで、投稿が今になりました〜💦 この前作った梅干しを炭酸水で割ってみました！ 蜂蜜を入れているので、そのまま美味しく頂きました👍✨ 休息プロテイン こなゆきコラーゲン みらいのこうそレモン味🍋 ちょーぐると 安定の美味しさ😋💖‼️ 今日

モグモグあいりさん、こんにちは🎶 お水で飲めるタンパクオトメのオススメということですが、個人的には「ざくろ＆イチジク」がお水で飲んでもフルーティ感もしっかりあって、好きです☆彡 チョイスしてくださった、抹茶味もお水で飲むとより抹茶感を楽しめますよ😊✨ 私もフルーティーな味が好みなので、完全栄養食は

おは…よ？ おそようございま〜す 【布団】っω-) テーブルに並べてから 食べればいいのに 思いつきで食べるので 写真が撮れない私です( ˊᵕˋ ;) 今日は梨を食べて… 物足りない… 押しのパン屋さんの チョココロネ…(๑ᵔ⤙ᵔ๑) それから…やっと… 栄養は( ੭⌯᷄ω⌯᷅ ).｡oஇ そ

今日はコレ➰❗ 今日1日家中の掃除🧹整理整頓をしてたら 1日が終わりそう💧 なんでこんなに時間は速いのやら😅 ってことで お疲れの皆さんにちょっと早いけど 元気の1杯をどうぞ🥰💕 今日は タンパクオトメ(まろやかカカオ🍫) みらいのこうそ(レモン🍋) ちょーぐると こなゆきコラーゲン で出来

みんさんの桃を使ったドリンク https://www.community.tamachanshop.jp/chats/x1nesneyxebvp28o ・冷蔵していた桃 ・冷凍していたブルーベリー ・トッピングに タマラボのドライブルーベリー（沈む3秒前w） ・タンパクオトメ（ピュアプロテイン）

皆さんこんばんは🌃 いやー今日は今の時間になっても33℃あって 蒸し暑い🥵です💦 そんな暑さにも負けないためにも オサカーナをポチッと🥰💕 そして今日はコレも➰🤭🎶 今日のは タンパクオトメ(宇治抹茶🍀) ちょーぐると でできています🤩 オサカーナとコレがあれば 明日も負けないぞ～💪