究極とまでは言えませんが　糸寒天とアガーを合わせて　水ゼリー作りました💧 きな粉　しあわせココナッツトッピング　黒蜜は黒糖粉+水を煮詰め　作りました 今日　涼しくて　残暑の涼になるのかなぁ😅

プレゼント当選🎁✨ありがとうございました。✨ はなちゃんのメッセージが嬉しい✨ 体調を崩さないようにとの　お優しいお言葉　 優しさが溢れてます😭 高級感のあるオーツ麦茶と しあわせココナッツのアーモンド✨ 美味しそうです。😋 ありがとうございます😊👏✨

プレゼント　ご当選おめでとうございます🎊 オーツ麦茶と しあわせココナッツのアーモンド 素敵な組み合わせですね。✨ 新聞に　はなはなさんが載ってるの😆 是非見たいです。😃

プレゼント当選🎁来ました✨ よっぴさんのメッセージも嬉しい✨ 丁寧に書いて頂いてるのがわかります😭 はとむぎ好きでルイボスティーと飲んでますがオーツ麦茶初めて😋　高級な感じ✨ しあわせココナッツのアーモンドも嬉しいです✨ ありがとうございます😊👏✨ 新聞に動画記事が載ってて私も載ってて嬉しい❤️ メ

干し芋はヨーグルトの水分を吸って　柔らかくなりました。😀 ヨーグルトは水分が少し抜けて　こってりになります。 干し芋の甘みで　ヨーグルトはさっぱりとして　ほのかな甘みがあります。🍠 お好みで　はちみつ🐝🍯や　しあわせココナッツを乗せると美味しいと思います。✨

家の炊飯器には　パン発酵焼きモードがありました。 自家製パンは　バターが入っているのでコクがあります。🍞 ヨーグルトには　ちょーぐるーと　で甘みを出しました。 パンに挟むと　パンがしっとりして　さっぱり味でした。😄 しあわせココナッツ　ビターカカオ味が　アクセントになります。✨ 柔らかい干し芋には　

手作りの炊飯器パン（八百屋ファイバーとこなゆきマリンコラーゲン入り）を作りました。✨ ヨーグルト（ちょーぐるーと入り）に浸けた干し芋を挟み　 しあわせココナッツ　ビターカカオ味を乗せました。 （右下は柔らか干し芋です） ぶどう🍇も添えました。 元気が出たので　近所の公園でお散歩を45分楽しみました。

砂糖不使用🌟ソイプロテイン de 腸活ティラミス シンプル材料で混ぜるだけ簡単  ■材料・分量(極少量1人分)・マスカルポーネチーズ　15g・無糖無脂肪ギリシャヨーグルト　15g・タンパクオトメ（ソイアーモンド風味）　3g　※種類はお好みで♪・バナナ　10g程度（お好みで増やしてください）・たんぽぽコーヒー　濃いめに少量　　　🌟

ともさん　しあわせココナッツ土台　合格ですか❓ 家族は甘くないのいいな　とお気に入りの様子‼️

珍しいですね 良くがんばりました 💮はなまるをあげましょう しあわせココナッツ 大好きだから これを土台には とってもいいアイデアですね わたしもいちじく好きなので バナナ🍌といちじくで 作りたいです ありがとう🍀 summer さん❤️