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かたこりんさんもですか‼️😆 私、卵もあんまりなんですよ😅 体力落ちた気がして少しでも食べるようにしてます😋

わたしも　最近お肉を食べたくないです。😣 タンパク質は　卵か豆腐が多いです。 チキン大葉チーズ巻き巻きなら　大葉の香りとチーズで　ソースもさっぱりウマウマです。😋 しかも揚げていないのが　胃に優しいですね。😊

みんさん おかげで　懐かしい味　思い出して作りました 家庭の味ですね 母は　豚肉を入れる日もありました 卵のチリチリが子供的に嬉しかったです🤣 青ネギ　mustです👍

プラスごぼうも入ってしっかり腸活してる〜😆 家庭それぞれの味で面白いですね✨ チリチリッ聞きたいから卵入れて作ってみようっと☺️

🌿簡単✨腸活エノキチーズ🧀チヂミ🌿 最近、カリカリマイブーム😂ほぼ切って焼くだけです😆一品欲しい時にどうぞ✨　簡単腸活バンザイ🙌レシピです😋 ◆材料◆2人前位・エノキ1袋　・エノキーニョひとつまみ・ネギ少々　・卵1個　・シュレッドチーズ（大さじ2位）・キムチお好きなだけ・ごま油大さじ2 ◉米粉大さじ2、たまねぎスー

🌿簡単✨腸活デトックススープ🌿 簡単すぎるレシピです😆 ◆材料◆2人分・お好きな野菜なんでも良いです。今回は、白菜、キムチ、人参、たまねぎ、ねぎ、ほうれん草等（鍋にお水400ccにヒタヒタにつかるくらいの野菜の量を入れてください）・卵２個・エビ4個・豚バラ肉1枚・三十雑穀デトックススープ大さじ3・粒胡椒少々 ◆

コメントありがとうございます　ロールパン生地のレシピで作りましたが　1次発酵は◯　けれど2次発酵が膨らまず　ロールパン小さめです💦 トマトパウダー入れたのは2度目ですが　パン自体が美味しいですね〜🍅 パン生地に混ぜた卵の残りを表面にハケで塗りました　卵黄も勿論残ってましたが　卵白がハケにたっぷり付

オーガニックオートミール使用で焼いた土台　改善の余地　大有り😄　オートミールはミキサーかけて　ベーキングパウダー入れ卵も泡立てる　そうすると　少しは柔らかくなるかな😅

地場産のシャインマスカット入り　クリームチーズケーキ 上層はブラックビートの皮の絞り汁と紫蘇ジュース、ワイン、蜂蜜、糸寒天、水の寒天です 土台はスポンジケーキはやめて　オーガニックオートミールを水をいれちん　卵を割り入れ　甜菜オリゴ糖で焼きました

卵入れてふんわり優しい味に仕上がりそうですね！ 青ネギ1束カットしていつでも使えるように冷蔵庫にインしてます。 糸こん買って作ってみます🏃‍♀️