『シャキッとごはん』に投稿していいものか悩みましたが🤣今日は朝ごはんをたっぷり食べてきたのでお昼軽めに… （夕方はまた早めに美味しいもの食べに行きます🍽） タンパクオトメの分包で！外でも食べられる ヨーグルト&有機ミューズリー🥣 カップのまま失礼します。。 ヨーグルトの蓋を開けたらタンパク

病院🏥に到着➰❗ 今日は祖母の通院🏥 何時に帰れるかも分からないのでタマちゃんLifeと人数分のBASE BREADを持参して🤗💕

プーさんありがとうございます😊🎵 タンパクオトメ飲んでる次女は回復がとても早かったです😳‼️‼️ 末っ子は大好きなちょーぐるとが飲めなくて泣いてました😭💦 でも今日から少しずつ常温のお水で様子を見て飲ませてみました👀。 うん、一口がデカい🤣🤣 少しずつ言うてるのに😆笑笑 この後口が裂けてもお腹痛いと

お腹が鳴り始めてくれたんですね👍 いのちのワインってフルーツ感満載ですよね〜🤗🎶 プーは通常お水で割ってます✨ おぉ〜❗ 始まったのですね🤗💕 (二女さんもそこまで元気になってくれれば大丈夫ですね👍) 余程タンパクオトメの美味しさを理解してくれたタマリバの一員ですよ🤗🎶 オサカーナにお魚🐟

\Hi 〜 Good evening/➰🤗 急にそう言って来そうな子が登場しそう🤗🎶 今日は ・タンパクオトメ(まろやかカカオ) ・こなゆきコラーゲン で出来上がり➰😋💕 ちょっと偏っちゃったけど…良しっと🤗💕 案外サングラス😎も合うのね➰🤔 皆さんのヨーグルトにも蓋を開けたら出て来たりして

【投票終了】暑い季節を乗りきる ！夏にとりたいタマチャンアイテムは？ ＼投票終了しました／たくさんのご投票ありがとうございます✨人気を集めた夏にとりたいアイテムは…？？スクロールして結果をチェック♪↓　↓　↓ こんにちは。タマチャンショップ・コニ～です😊麺好きな私は、最近、麺にもピッタリなボウル型のお弁当箱をＧＥＴしました🍝冷やし中華やサラダうどん、夏のお弁

健康診断前のご飯🍀 おはようございます🎵 実は、、、 昨夜友人がニコニコしながらやってきました。 健康診断前と知っていて コンビニスイーツ2つ持って(笑) あたしね明日健康診断なんだよねー うん、知ってる、今さら変わらんでしょ！ (笑) 確かに！今さら変わらんです。 なので 夜にコンビニスイー

おはようございます😃 皆様、体調はいかがですか？ こちらは曇り空☁️ 今日は『お腹減ったー。』という感覚が戻りました🙌🍀🍀🍀‼️ 食べられるって幸せ、感謝します🥲✨ miyabiさんが教えてくださったレシピで丁寧に少しずつ入れて混ぜ混ぜしました🙇‍♀️💓 miyabiさんありがとうございます😊🎵 炭

今日も仕事でクタクタ。汗💦びっしょりでした。帰って来てシャワー浴び 朝作っておぃたゼリーで紫陽花ゼリー？です。 ヨーグルトにタンパクオトメはんなり宇治抹茶を混ぜ下の段に その上はヨーグルト １番上にこなゆきコラーゲンといのちのワインでゼリーを作り、細く切りました ゼリーはラカントを少し入れてます

タンパクオトメのバナナ味を愛用しており、不足しがちな栄養素を美味しく取れるので嬉しいです！追加で今回雑穀米を注文しました！お米に混ぜるだけなので楽です✨ タマチャンショップでいろんなものを試してみたいです！