みんさぁ〜ん Nao姉さんのスイーツ絶品なのでぜひ機会があったら作ってみてください💕 最近ヘルシー路線の世界のおやつに 目覚めてしまって、爆食いやら 買い食いする頻度が減りました（笑） 数年前まではコンビニ、デパ地下、流行りのスイーツ屋さんに毎日スタバやら通いまくってたのに不思議です😋❤️ お

もうすでにあったり、意見がでていたらすみません💦 タマチャンのおやつのアソートパックがほしいです🤲 例えばオサカーナの色んな味が…ななつの〜商品があるので7種類の味の小袋がたくさん入っているオサカーナミックス🐟 オサカーナはもちろん、そらまめっちやキノコッチ、エビブーム、しあわせココナッ

お久しぶりの投稿です🙌🏻 今年の年明けからお昼ごはんをコンビニ、スーパーのお惣菜やお菓子から⏩タンパクオトメとオサカーナやタマラボ、snaq.me（他社さん製品すみません😅）のギルトフリーおやつに変えてから4ヶ月ちょいたちました💨 福袋に入っていた味が少し苦手で😅前にオススメの味ありますかー

タカコさん、ありがとうございます～～💖 これ、九州パンケーキミックス粉＆ワッフルメーカー さまさま🙏なんですよ～～😆 九州パンケーキミックス粉がとっても美味しいので それをそのまま使ってワッフルメーカーで焼いただけで こんなワッフル出来ちゃうんです♡ 九州パンケーキミックス粉も、いろいろお味が

久しぶりに、九州パンケーキミックスで ワッフル🧇作りました♪ 以前、わたしのひとさらに投稿したのは ドライイーストで発酵させて作る サクッと軽やかなワッフルでしたが（レシピは👇） https://www.community.tamachanshop.jp/announcements/b3rhm

𝘽𝙚𝙖𝙪𝙩𝙮 𝙂𝙖𝙩𝙚𝙖𝙪 𝙘𝙝𝙤𝙘𝙤𝙡𝙖𝙩🍓🍫 いつかずっと作ってみたかった キレイのためのお菓子たち。 Nao姉さんに教えていただいた ❦糖質カット＆グルテンフリー タンパクオトメのしゅわしゅわガトーショコラを作ってみました💕 【Naoさんのレシピはこちら】 https://www.co

ヨーグルトに甘酸っぱ系のタンパクオトメと いろんな種類のドライフルーツで、栄養もUPですし デトックスもバッチリな、まさに美～な組み合わせですね✨✨ 見た目も華やかになってきれい～～✨✨ いっつもドライフルーツ入れよ～と思いながら忘れて また別にナッツやらドライフルーツ、そのままおやつで食べてる

いいねフェアですな。 最後まで いいねしてたら めちゃいいね🎵でした(笑) ヨーグルトもアイスも 好きでんねん。 会話が止まらん たまらん(笑) なーんか 幸せですな☺️ あのね、 ある海外の大学で長い間調査した結果 砂糖減らしただけで 暴力減り 争い減り 知能、学力アップ! 健康にも○

こんにちは☺️ デスクの引き出し おやつ場所ですよね🎵 タマちゃんなら 美味しいから 止まらないに注意してくださいね🎵

プレゼントで頂いていたしあわせドライフルーツ白イチジクを今日のおやつに開封しました😋 自然な甘さといい、一粒の大きさといい、大満足の商品でした💕　先程ヨーグルトにも入れて、明日まで寝かしてみようと思います。朝が楽しみです🤣