お早うございます✨ 8月のキャンペーンありがとうございます😊 わほわほ小躍りです✨ そして 多分数年ぶりに ちょーぐるとと、みらいのミルク 注文しました✨ ちょーぐるとは変わらない感じでしたが みらいのミルクが味変化したような、、、 どちらも タマちゃん知って最初の頃だったので 記憶あや

画像が粗く‥ 今回は控えます。 旬野菜と鯖水煮缶でｱﾚﾝｼﾞしたｼﾝﾌﾟﾙな一皿で頂きました。りんご酢がﾎﾟｲﾝﾄです！

秋は果物も美味しい季節ですよね～☺️ って実はこの桃１個100円　お盆の帰省前に１つだけ冷凍しておいたものなんです🍑 皮を剥いたら　あらまっ美しいこと😍 そのままでも甘くて美味しい桃でしたが　リメイクしました😊 冷凍庫にカシューナッツクリームも作り置きしていたので　同量のヨーグルトとクコの実も一緒に

時間が溶けてました～ 明日から9月というのに、呼吸できないほどの暑さ・・・皆様お元気でお過ごしでしょうか。 先週は十数年前に1年だけ住んでいた思い出の地、飛騨高山に思い出めぐりのソロ旅してました。 （←といっても、現地では知人が車付きガイドしてくれましたが） 昼間は十分暑かったですが、朝晩の涼

🌟タマリバ3周年記念！オンラインパーティー🌟 またまた出遅れちゃいました！ 皆さま、お久しぶり〜のNaoです🙇‍♀️ 最近は、なかなかタマリバに顔も出せないまま 毎日が過ぎてしまっておりますが 何を隠そう(いや、隠してない😆) 3年前のタマリバ立ち上げから 携わらさせていただきましたので 私にと

美粉屋初めて飲みました。 自分でブレンドして飲むのなんだか楽しかったです。 いのちのワインとちょーぐると混ぜてみました。 手軽に腸活できて、しかも美味しいのがいいですね。 爽やかな飲み心地だったので、夏にぴったりなドリンクですね。

【今日はパーティー🎉🥰の巻き】 さぁ〜パーティーの準備🥳 っと用意していたら… 朝から Wi-Fi🛜が止まっちゃったり〜😅 PC💻が立ち上がらなかったり〜😳❗️ ビックリトラブルが多かったけど… 何とか直ってくれました〜😮‍💨 今日は 💫ちょーぐるっと 💫みらいのエステ 💫こなゆきコラーゲン に

又　暑くなりましたね　昨日はお盆で帰省なさっている方が、多く　街の中に人は少ない😱 スーパーも静か　図書館も　人がいない 学生さんが勉強してる　位ですね😱 納豆麹が美味しくなったな〜と思ったら　底がついてきた　次のを作り始めて正解　zakiさんも　同じ事　書いてありました😉 夕食には　つけ麺を

連日　私の試合日程にお付き合いくださり　ありがとうございます😊 今日は次男たち　ベスト４をかけた戦い 相手は和歌山 普段から仲良しで　次男の同級生はうちでご飯を食べて　泊まって帰るぐらいの仲良し お互いよく知る分　やりにくい 力も互角 朝からまずダブルス １つはすんなり取り　１つはすんなり負け

ヨーグルトボウルを食べました グリーンとゴールドのキウイ、ブルーベリーは冷凍したものをのせました 暑い時にはひんやりして美味しいです ヨーグルトは水切りヨーグルトでちょーぐるとを混ぜました タマチャンの商品で腸活取り入れています☺️