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＼心ぽかぽかからだクールダウンひと皿／ 今日は映画を観に行ってきましたー！ タマリバオンライン座談会での宣言通り🎶笑 電車を2回乗り継いで行く 「その市のそこに映画館あったの…？？」っていう ミニシアターにも程がある映画館だったのですが めっちゃよかった… 全米は泣いてないかも知れないですが

なんだか不思議な春のもちもち出来ました🌸 みらいの酵素、水切りヨーグルト、クリームチーズの 爽やかクリームをライスペーパーで包みました 桜の塩漬けでほんのり春の風味づけしています はじめてライスペーパーで試してみたので 手探りです🙏 今度はタンパクオトメをクリームに使って作れないかなぁと構想中で

わぁー、😍凄いてんこ盛りですね ミックスナッツにオレンジ🍊母なるスムージーにこなゆきコラーゲン　みらいの酵素等　美容に欠かせない物ばかり オレンジがみずみずしくてビタミンもたっぷりですね☺️

summerさんが作られてた なすのみらいの酵素和え✨柚子味バージョン✨ 今月に入ってから なすを塩麹＆三十雑穀薬膳スープで和えるっていう 超かんたん副菜にハマっているので 新たなひと皿ができました👏 ↑この「超かんたん副菜」絶妙なしょっぱさとスパイスで いくらでも食べられるしおつまみにもイケま

料理男子素敵すぎますね✨ わたしも大学の時大学の図書館でオレンジページ読んで 料理研究してる1人暮らしの男友達いましたw で、「昨日これ作ったー」って写真見せてくるっていう🤣 summerさんのチキン南蛮とタマチャンショップのチキン南蛮 食べ比べしたいです😋 行き場を失いつつあるなす（笑）があるので

Miyabiさんがされていた 母なるスムージー×みらいの酵素柚子味 のヨーグルトアレンジ✨ 母なるスムージーのグリーンな感じと 柑橘の酸味って合うのかな…って思ってたんですが 母なるスムージーもみらいの酵素柚子味も 和風味なことは共通なので つまり合うのでは…っていう 自分の勝手な仮説とMiy

今日は風🌪️強かったけど過ごしやすい陽気でした☺️最近野菜の高騰化が一気に加速して人参🥕一本で¥95 大きさは11cm位、重さは106g位物価高にお野菜の高騰化は　ダブルで痛いです😖 そんな中農家の方達が一生懸命作って下さった人参🥕をサラダにして美味しく頂きました😌 みらいの酵素に氷🧊入れてゴクゴク

母なるスムージーを毎朝飲んでらっしゃるのを尊敬しておりましたが、みらいの酵素マスカットが甘過ぎるとは😳 らんぷは、母なるスムージーを飲む時は、ちょーぐるとななつの植物ブレンドを入れないと飲めません😅 そして、朝母なるスムージーをいただくと、モーニングコーヒーが飲めない！のでジレンマです😔

柚子味にチャレンジされたのですね👏 わたし母なるスムージー＆みらいの酵素を あまり一緒にいただかないので 柚子味あるのに未トライだったんです😂 Miyabiさんのチャレンジに勇気をいただいてやってみようかな🎶

人参🥕とゴボウ、カロチン、食物繊維タップリだから春にピッタリの美容食ですね😊 みらいの酵素でごぼうが元の色に😳 ovejaも作ってみます😊