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＼思い思いのEnjoy✨／昨日アサイーペーストでアサイーボウル作りました💜冷凍のまま作ることで食感もひんやり感もgood🎶ブレンダーの刃はなんとかがんばってくれました笑笑べっぴんはとむぎは冷やしたアサイーたちとめっちゃ相性がいいことが（個人の感想）わかりました😋でもって一昨日の夜母から「東急ハンズの

＼Keep lovin'🎶／昨日はタマリバ4周年のYouTube配信を楽しんでおりました🎶ホームパーティの準備を覗き見しているようでほっこり楽しい時間でした😆タマチャンショップのみなさんにもいろいろ変化があるのにこのゆるく楽しい雰囲気はずっと同じでこれは組織の土台がかなりしっかりしているからなんだろ

＼Loveをin&out／やっと桃をgetしました🍑ひんやり食べてからだもひんやり気分を味わいます😋クコの実とななつのしあわせドライフルーツミックスの甘酸っぱさが最高でございます✨夏のフルーツで夏が来ました😆笑余った桃はみらいのこうそレモン味とともに冷蔵庫で控えております♡この美しい色をキー

こんばんは〜🌙世間は３連休でしたが私お休み有りませんでした🥹今日は　流石に　4hお惣菜屋で仕事　帰宅して好きなもの食べて←お寿司🍣　昼寝😴夕飯は　とてもいい加減なので済ませ　パンを焼きました🥐😊始めて　家にあるお米で作った米粉パン　(昼寝する前に、お米を研いて浸水の3時間を経て)焼くときに　玄米米油

＼スガスガを心にin／今年の2月仕に込んでいたりんごの発酵ドリンク🍎（材料りんごとお砂糖、濃いめミネラルのみの超かんたんドリンク✨）3ヶ月経ち飲めるようになったので開封の儀😆そうそう、昨年タマリバオフ会にこられていた方は会場にもあったズラーっと並んだ発酵ドリンクのボトル達をご覧になったかもです💡発酵

昨日の蒸しパンが美味しく 今朝も作りました 米粉にカカオパウダー入れての蒸しパン　トッピングは　ななつのしあわせドライフルーツです

先日、嬉しいお届け物が来ました♪ タマ⑤⑦商品ありがとうございます😊 ⑤のメール気づかず連絡したところご丁寧な対応頂きありがとうございましたm(_ _)m エコバッグにドライフルーツ！めちゃくちゃ嬉しいです♡そして何より手書きのメッセージカード💌は、本当に嬉しいです❣️ 読んで　わぁー♡えー♡嬉し

どんよりした曇り空から始まりの1週間 寒さはいくぶんマシな気がします 仕込み中の茹で干し大根は　順調に乾燥してきてます 茹でた大根の匂いに癒されます❤️ 先日から仕込んでた　酒粕ドライフルーツがいい具合に出来上がりました それを使って　酒粕ドライフルーツチョコ　作りました めちゃくちゃ簡単なんで

先日の林檎　2個を使って　薬膳りんごを作ろうと　思い立ちました😃 皮を　綺麗に洗って　さてその前に注意する事 は　とっても　簡単で　出来上がったら3ヶ月位は　持ちます　封を開けたら　1週間しかもたないので　気を付けて　下さいな😌 ●材料…林檎（2個）デーツ（5個)又はレーズン（50g）刻む　セイ

12月とは思えないポカポカ陽気に　身体がよく動いてます😆 ウォーキングも少し汗ばみます 今日は裏のおばあちゃん　白ネギ束でくれました 畑から抜いたばかりで　甘そうです ホンマにありがたいです❤️ ☃️牛すじのスパイスカレー 太白純正胡麻油で　ホールのカルダモン、クミンを炒め　 いい香りがしたら