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ちょーぐると利用して、4日目♬ お腹の調子が良いです☺️ やはりタマチャンショップ商品は、身体にいい！ 嬉しいです✨✨ 今朝も、ヨーグルトに、タンパクオトメ抹茶、ちょーぐると、しあわせナッツ、ドライフルーツミックスを入れて頂きました😋

しあわせナッツの白いチョコレートサラミ ■材料・分量・ホワイトチョコレート　100g・生クリーム　50ml・しあわせナッツ、ビスケット、ドライフルーツ　合わせて75g・ココナッツファイン　大さじ3■作り方　直径3センチの筒状1本分①ホワイトチョコレートと生クリームを湯煎しながら混ぜてガナッシュにする②砕いたナッツ、ビスケット、ドライフルー

バレンタインに白いチョコレートサラミを作りました♪ ホワイトチョコレートを使ってます！ ななつのしあわせナッツ、ドライフルーツ、ビスケットなど好きなものを詰め込みました ザクザク香ばしく食感の楽しいおやつが出来ました☺️ ななつのしあわせナッツは 粒がきれいで味も濃く、品質のよさを感じてます♪ 特

三十雑穀デトックスープのドレッシング風 三十雑穀デトックスープをドレッシング的に使ってみる超かんたんアレンジです！  ◆材料デトックスープオリーブオイル（お好きなオイルでOK！） くるみ（お好きなナッツ類）蒸しまめサラダ  ◆作り方①デトックスープ：オイルを１：１の割合で混ぜる（デトックス

三十雑穀デトックスープ 勝手にスポットを当てようキャンペーン♪♪笑 ドレッシング的に使ってみようと デトックスープ：オリーブオイルを １：１で混ぜて しあわせナッツのくるみ 蒸しまめサラダ (10タマ到達プレゼントでいただきました！) をまぜまぜ・・・ しばらくなじませて サラダにトッピン

メープルナッツ 昔からよく作る簡単おやつ 普段はカシューナッツで作ることが多かったのですが お好きなナッツでいろいろ楽しめちゃう♪ タマチャンのナッツを使ったら、更に美味しい♡ メープルシロップと甜菜糖にナッツを加えて 白く粉をふいた状態にしたカリカリナッツ💖 ポリポリ手が止まらな

メープルナッツ ■材料・分量・メープルシロップ　大さじ2・てんさい糖　大さじ1・塩　ひとつまみ　・お好きなナッツ　カップ1 〜2程度(今回はカシューナッツとピーカンナッツ)  ■作り方①鍋にメイプルシロップ、甜菜糖、塩を入れ、溶けてきたら弱火にして、ねっとりしてくるまで混ぜる。 甜菜糖

主人が年末のご挨拶でお客さんから「しあわせナッツ」をいただいて帰ってきました😆 そのお客さんもタマチャンショップの常連さんなのかなー？とか考えながら、今年最後の日にとてもしあわせな気持ちになりました😁 味わっていただきます✨

♡2022年最後の朝食プレート♡ 𓍯ヨーグルト 　べっぴんはとむぎとバナナ🍌入り 𓍯パン 　有機ピーナツバターに🥜 　しあわせナッツくるみのせ 𓍯りんご 　サンふじ🍎 　王林🍏 今朝も、いつも通りの朝を 迎えることができました☺️ ありがたいことですね。 改めまして… 手の込んだものでも

砂糖不使用＆グルテンフリー 混ぜるだけ簡単、焼かないいちごのヨーグルトタルト🍓 焼かずに混ぜて固めるだけの簡単タルト タルトの中のクリームは ギリシャヨーグルトに ちょーぐるととこなゆきコラーゲンを加え 無味無臭のココナッツオイルを混ぜてクリームにしたもの♡ タルト台は、アーモンドをメイ