2段目はこちら💁 タンパクオトメまろやかカカオ味を 少し多めに♡

タンパクオトメまろやかカカオ味を 使って、簡単ヨーグルトパフェを作りました☺️ 材料は、 ❤︎ タンパクオトメまろやかカカオ味 ❤︎こなゆきコラーゲン ❤︎ ミックスナッツチョコレート 　（とろけるカカオ仕立て） 2段階でヨーグルトとタンパクオトメまろやかカカオ味を混ぜ合わせて、お色の違うヨーグ

タンパクオトメを忘れていた訳ではないのですが　ぜいたくベリー等と自家製ヨーグルトで　軽い朝食とりました🥰　昨晩も🎣で帰りにバーミヤン立ち寄り　遅い夕飯とってしまい　なので　今朝は軽めです! 釣れたカサゴは購入したブリと一緒に　煮ました🐟

タンパクオトメためらってました。 そんな私も　今ではタンパクオトメの沼にどっぷり浸かってます🤣 タマちゃんショップさんのオーガニックオートミールと一緒にタンパクオトメを1ヶ月くらい朝食にしてました!ダイエット効果有りでしたよ✨🥰

作るのも食べるのも楽しみの１つになってとても良いですよね👍 ５分で無添加、タンパク質たっぷりのアイス🍨だなんて夢のようなお話ですよ🤗🎶 今年こそはプーもタンパクオトメを使ってアイス🍨を作る予定で〜す😙✨ 作る日が楽しみです❣️

タンパクオトメ 博多あまおう味 豆乳 甘酒少々 にキルシュを加えました！ アルコールがスッキリ抜けていく感じで 飲みやすい✨ 大人オトメちゃんですね🥰 ちなみに 「まずは味見を…」 と水割り+みらいの酵素レモン味で 飲んでみたのですが これがおいしくて😱笑 市販のカクテル系は甘いし かと

タンパクオトメを買ったのが1番最初の出会いでした。 プロテインは4.5年前に飲んだっきりで、 甘すぎて美味しくはないイメージがあったので、 初めてタンパクオトメを飲んだ時は美味しすぎて びっくりしました！！！！！ 粉っぽさが残るというコメントが多かったですが、 百均のハンドミキサーを使えば 全部

もう〜😡 zakiさん❗ つまみ食いしちゃいけないでしょ❗ 牛乳(アーモンドミルク)ってどのくらい入れるの〜❔ 今年こそこれを作って楽しむために今からまろやかカカオをキープ👍 バナナ好きのプーにとって楽しみ〜🤗💕

タンパクオトメとみらいのミルクをシェイクしました 朝食のカフェオーレ コーヒーにこなゆきコラーゲンと みらいのミルクをいれたら みらいのミルクはすこし溶けにくかったです いつものアーモンドミルクもすこしたしました みらいのミルク色々試してみますね

プーさま、シェイクする際は、 シェイカーを使います♡ 青汁やスムージー、 色々購入させて頂くと、 初回購入時、シェイカーを付けて頂くことが多くて🫣 でも！ ついに、タンパクオトメを３袋以上 購入致しまして、 シェイカー、頂いてしまいました🤭