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🌿簡単✨新玉ねぎのじゅわっと肉巻き🌿 玉ねぎの甘さとタレの甘さがご飯🍚とあいます😋簡単に巻き巻き🌀して焼くだけでメインになるのでおすすめです✨ 🔶材料🔶2人分・豚ロース薄切り6枚（バラでも👌）・新玉ねぎ２つ・ネギとゴマ適宜◎タレ…酒大さじ2、水大さじ3、みりん大さじ1、ラカント小さじ1、醤油大さじ2、三十雑穀出汁スープ大さじ2

なないろカレーと雑穀ご飯 なないろカレーで初めてのカレーライス🍛♪　楽しみにしてていました😊 ■材料・分量　2人分・鶏手羽元　300ｇ・新玉ねぎ　150ｇ(スライス)◎人参　50ｇ(みじん切り)◎水　300ml◎にんにく1/2片(みじん切り)◎みらいのしょうが　小さじ1/3・なないろカレー甘口　大さじ2～3で調整・