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　emirinさん　こんにちは⌒(u_u*)⌒ 　食品ロスをなくすためにも、作り置きして冷凍したり保存方法を考えることでも脳トレになりますからね。

タマリバの皆様、おはこんにちは😊 いつもありがとうございます✨ ３連休の中日、雨☔の日曜日となった東京です… 少し蒸すけど、ここ数日の猛暑に比べたら「涼しい」と感じます😅 昨夜はエアコン入れて寝たけど、ECOモード運転にして、サーキュレーターは止めました😓 夏の肌掛布団が活躍しました…

らんぷさん ありがとうございました😊 すっかり元気です💪 お肉屋さんのコロッケって　なんであんなに美味しいんだろう 揚げたて　お店の前で立ち食い（←これが一番美味しいので　お許しを😅）最高です👍 チン茄子南蛮　やってみてください あっという間にできて　作り置きしたら　しみしみうまうまです💕

　せごどんさん　おはようございます♪ 　一度に２食か3食の作り置きで、頂く食材の種類が多くなるようにしています⌒(u_u*)⌒

一品作り置きなどしてあると助かりますよね👌🏻✨参考になれば嬉しいです💕

　『昨日焼いたパンでmorning』 昨日は焼いたパンを使ってサンドを作ってみました。 　残りのパンは冷凍保存にしました⌒(u_u*)⌒ 　夜中強い雨と雷でぐっすり寝られなかったけれど、お籠もり日なのでこれから自分時間を楽しみます•Ｖ

　はやさん　こんばんは🌃 いっぱい作って、直ぐ頂く分と作り置きにすると良いですね🆗 　初めてレシピを載せましたが、いつも目分量でのお料理です⌒(u_u*)⌒ 　一番のコメントがすっごく嬉しいです…Ｖ

いいですね 作り置きというより 作って直ぐ食べちゃうかも(笑) 真似っこしますね ありがとうございます🐷❤️

暑くなったらする作り置き 🐰材料・分量🥕豚むね肉　1枚🥕生姜　ひとかけ🥕ねぎ〔青いところ〕🥕きゅうり　１本　　　　　〔A〕　　　　🥕しょうゆ　　大さじ1　　　　🥕ラー油　　　少々　　　　🥕黒酢　　　　大さじ1　　　　🥕ごま油　　　大さじ1　　　　🥕フラックスシード　好きなだけ　　　　　〔むし鶏用〕　　　　🥕砂糖　　　　大さじ

おはようございます☀ 朝から痛いような日差しです😆風が気持ちいいと思ったのも束の間💦 息苦しさでエアコンつけちゃいました！！ 仕事で子供達の所にいったらたなばた🎋の短冊を子供達が書いてたので見ました✨ みんなサンタさんと間違えないか？と思うほど「○○が欲しい」が多くて笑っちゃいます！ 中には「野菜を