昨日は職場で大きなカボチャを２つ分カットしました その際に出た種　本来は捨ててしまうものですが 今回は持ち帰り　炒って粉末にしてタルトのフィリングに混ぜて使用してみました😊 結果、ちょっと入れすぎました🤣 キャラメルナッツ的なものを作りたかったのですが　かなり違うものになってしまった💦 カリッカリ

ここばばさんお得意のジュレ💞 豆乳プリンは聞いたことありますが、豆腐プリンとは！ ヘルシーおやつですね🍮 食べてみたいです🥰

おはようございます☺️ しあわせドライフルーツ寒天です。 豆乳200mlですが容器が大きく ぺんぺらぺんです。 レーズンがほんのり甘いので 砂糖さんなしで○でした☺️

みんさん ヘルシーなおやつですね😋

最近プーさんヘルシーレシピでメモメモ✍️です😆赤ちゃんいないですが😆赤ちゃんも食べられるって安心安全ヘルシーおやつ。お煎餅はカロリー高いから食べても控えめにしてますがこれだと食べすぎても大丈夫そう😊 片栗粉からお煎餅に！？面白いですねー👏

こんがり香ばしい香りがしてきますー🥰 ケーキ屋さんとかで売ってるのより食材たっぷりで おいしそうです😋 サクッとお手軽に食べられるヘルシーおやつですね✨

猛暑のガーデニングお疲れさまです！ヘルシーおやつで体力回復ですね！

オサカーナやオートミールなどヘルシーな食事を心がけて今年中に体重が戻りますように。

ここばばさんが椅子に座ったままでいてくれて 嬉しいです🥰笑 プーさんのお知り合いは土の開発されてるのですね✨ なにごとも土壌が大事ですもんね☺️ ヘルシーなおやつ食べられてたのですね🥺

久しぶりに、九州パンケーキミックスで ワッフル🧇作りました♪ 以前、わたしのひとさらに投稿したのは ドライイーストで発酵させて作る サクッと軽やかなワッフルでしたが（レシピは👇） https://www.community.tamachanshop.jp/announcements/b3rhm