分かります❣️ 美粉屋を毎日いただいてるとお肌も身体も調子良いです😊 旬の野菜や果物がプラスされると無敵ですね✨✨

実家にいた頃はパプリカが食卓に出たことがなかったんです 一度食べたら大好きになって今は生でもよくいただきます😊 旬の野菜をたくさん食べて　らんぷさんも夏バテしらずな夏をお過ごしくださいね！

🎋お願い事 旬の野菜や果物を美味しくいただいて夏を元気に乗り切れますように😊 今回はパプリカ、きゅうりを使ってびんちょうまぐろの和え物を作ってみました！ トリプルキヌアのプチプチが楽しい♪ 夏にぴったりの副菜になりました😊 レシピ↓こちらに載せました よかったら覗いてみてください✨ https:/

そうなんです 甘いお菓子の代わりに 旬の野菜は甘くて美味しいんですよね トマトやとうもろこしの他に 空豆やモロッコいんげんが すきなんですよ🐷❤️

私のところは山に囲まれた地域です🗻 旬の野菜がいっぱい取れて近所の人がおすそ分けしてくれます🥬 海も近いので海鮮も新鮮でおいしいです^^

カナカナさん ニラ　春の今が旬なんです‼️ だから　安いんですよね👍 ありがたいですね　旬の野菜😊

旬の野菜なのに高かったりしますよね💦 春キャベツも小ぶりが多い気がします😅 麴と片栗粉のおかげかな😊 胸肉なのにパサつき全く感じられずとても柔らかく仕上がりました

しっかり味を含ませたのでお弁当のおかずにもなりますね😊 油抜きをしているのでしつこさもなくパクパク食べれちゃいます 結構お腹に溜まります🤣 旬の野菜をたくさん食べて元気で過ごしたいですね♪

たけのこ味付けご飯と煮物と焼き鳥(豚ロースと新玉葱)とサラダです 三十雑穀海の炊いたご飯に混ぜました たけのこですが　昔は米ぬかを‘ただ’で貰い受けましたが今は買う時代😣 けれど　旬の野菜は　美味しいね❣️

春が旬の野菜は、「え、これも？」という食材があって、結構多いですね。 いろいろな種類の春が旬の野菜を使って、具だくさんの食べる味噌汁を作るのが、毎朝の楽しみです♪