旬の野菜なのに高かったりしますよね💦 春キャベツも小ぶりが多い気がします😅 麴と片栗粉のおかげかな😊 胸肉なのにパサつき全く感じられずとても柔らかく仕上がりました

しっかり味を含ませたのでお弁当のおかずにもなりますね😊 油抜きをしているのでしつこさもなくパクパク食べれちゃいます 結構お腹に溜まります🤣 旬の野菜をたくさん食べて元気で過ごしたいですね♪

たけのこ味付けご飯と煮物と焼き鳥(豚ロースと新玉葱)とサラダです 三十雑穀海の炊いたご飯に混ぜました たけのこですが　昔は米ぬかを‘ただ’で貰い受けましたが今は買う時代😣 けれど　旬の野菜は　美味しいね❣️

春が旬の野菜は、「え、これも？」という食材があって、結構多いですね。 いろいろな種類の春が旬の野菜を使って、具だくさんの食べる味噌汁を作るのが、毎朝の楽しみです♪

キノコ香水🍄 タマチャンならではのアイデアだなぁとリアルにポチろうかと思っていた人、ここにもいます🤣 旬の野菜はお得で甘くて高い栄養価で身体が喜びますね🩷 私は食べるものの大半が野菜なのでありがたき幸せ😆

ありがとうございます😊　春っぽい🌸　余り意識しませんでした　とても嬉しいです☺️　そら豆　房の無いのが売っていたので　買いました　旬の野菜　栄養価が高いのだそうです　❗

大根でもカブでも両方美味しそう🤤 今が旬の野菜なので栄養価も高くていいですね💕︎

ナスのはさみ焼き 右側の写真の方のレシピです！左側は昨日投稿させて頂きました！  ■材料・分量・ナス・鶏ミンチ・生おから少々・玉ねぎスープ・みらいのしょうが・ひじき・ニンニク麹⇽なくても大丈夫です！■作り方①ナス以外の材料を粘り気が出るまで捏ねる②生おからで硬さを調節しながらまとまるまで捏ねる③ナ

ヘルシー麺に旬の野菜もたっぷり🍜 これなら栄養満点❗️カロリーを気にせずペロッといただけちゃいますね😊

【期間限定】祝1周年！感謝のみっつのプレゼントキャンペーン タマリバの皆さんこんにちは！先日、4年ぶりに開催された地元の夏祭りに行って、同じ地区に住む皆さんの出し物や花火を楽しんだくわちゃんです🎆 ついに8月がスタートしましたね🍉なんと8月は、この「タマリバ」の誕生月なんです！オープンしてからおかげさまで1周年を迎えることができました👏毎日たくさん