おはようございます✨ 今日は雨の朝ですがそんなに蒸し暑くないのは気温が下がって来た証拠ですね✨ トリプル台風に囲まれた日本👀🌀あっちいけーと天気図見て叫んだ朝です😂 三十雑穀黒と黄入りのご飯が炊き立て🍚なので おにぎり🍙😋しました。 今日のおにぎりは具沢山👍 ⭐️自家製シーチキン（zakiちゃん

今日はコレ➰❗ 今日1日家中の掃除🧹整理整頓をしてたら 1日が終わりそう💧 なんでこんなに時間は速いのやら😅 ってことで お疲れの皆さんにちょっと早いけど 元気の1杯をどうぞ🥰💕 今日は タンパクオトメ(まろやかカカオ🍫) みらいのこうそ(レモン🍋) ちょーぐると こなゆきコラーゲン で出来

しっかり朝ごパン🍞食べました✨ こいぬさんのパンケーキのエッグベネディクトを早朝に見て連鎖しました😂 ⭐️九州パンケーキは甘くないから甘さ調節可能　食事パンケーキにピッタリです✨ ふわふわモチモチです。 高いとこから生地を落として焼きました。 気持ちふわふわの気がします😆　 ⭐️ソーセージはB

先日のプレゼントで、気になっていた「みらいのこうそ」を頂いたので、さっそく試してみました。 子供頃、父が飲んでいた栄養ドリンクに少し味が似ていて、懐かしい気持ちになりました☺️ こういう味がなのね〜・・・😅

タンタンタンタン誕生日🎶👏 先日、旦那さんの誕生日でした🎂😆 結婚◯◯年にして初めていなり寿司が好きだと知った私😂　 zakiちゃんも作っていたなと思って作る気になりました😆　この歳になって初めての挑戦です✨ こちらのお稲荷さんは中身は具入りです。 人参、タマチャン乾燥椎茸、しらす、べっぴんはとむ

7月のタマリバプレゼントキャンペーンに当選して、「夏におすすめ4種セット」を頂きました💓😄 カーリー様からの嬉しいメッセージカードに感激です🤣💖ありがとうございます☺️また、宝物が増えました💎 干しいもは自分で作っているので、「とろける干し芋」食べてみたかったので、とっても嬉しいてす😋同じ紅はる

先程７月のプレゼントでななつのしあわせミックスナッツを頂きました 昨夜無糖でコーヒーゼリーを作っておいたので コーヒーゼリーの上にギリシャヨーグルトとみらいのこうそマスカット味にナッツとレーズンをトッピングして食後のデザートとして頂きました 無添加で塩味などしていないナッツは味、風味が感じられ安心し

今日はコレ〜👀❗ タンパクオトメ(まろやかカカオ🍫) タンパクオトメ(宇治抹茶🍀) いのちのワイン🍷 みらいのこうそ(レモン🍋) ちょーぐるっと で出来てます👍 さて➰この前のそっくりさん🤣🤣 気づける人は何人いるかなぁ～🥰💕 作って考えるだけで楽しいわ～🤣🤣 (zakiさんとあんな

おはようございます✨ 今日は気がつくと200回目の投稿になります✨ タマリバで初めて投稿したのが去年の10月頃です。 あっという間に10か月たってます。 あれから楽しみな毎日✨タマチャン1周年とほぼ同じで嬉しいです✨ これからもよろしくお願いします😊 記念にやはり大好き週末モーニングしました😆

🌿簡単✨ヨーグルトバークアイス🌿 とっても簡単に出来ますのでお好きな果物やナッツでどうぞ✨ ◆材料◆2人分位・無糖ヨーグルト1パック・塩レモン麹大さじ１・ラカント大さじ１・こなゆきコラーゲン小さじ１・みらいのこうそ小さじ１・好きな果物、しあわせグラノーラ、ナッツ等お好きなだけ😊 ◆作り方◆①ボウルにヨーグルト等の