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数値が下がって本当に良かったですね！ かずんこさんがタマチャンLifeで自分が頑張った結果ですよ☺️✨✨‼️ 継続は力なり💪‼️ 我が家も旦那さんの家計が皆、糖尿病なので 旦那さんは勿論、子供達も気を付けてます！ かずんこさんの真似っこして数値が下がってくれる様に旦那さんに伝えていきます。 なんせト

とても蒸し暑くて（毎日３０度超えとかなる💦）外だと傷みそうで😅 最初から冷蔵庫だと発酵しないでしょうか？？

星に願いを✨ 七夕🎋の願いなんて素敵ですね✨ 短冊に今年はお願いしようかな。 私の願いは🤲みんなが健康で笑顔でいられますように✨です。 タマチャンに出会えて良かった✨そう思う毎日です 幸せの青い鳥を庭に置きました。皆さんに幸せをお裾分けです🐦 皆さんいつもありがとうございます😊

トマト〜🤤🍅 嗚呼、なんておいしそうなんだろぅ 姐さんのパスタ食べたい🍝 またナッツダレ作ったらパスタに使ってみよーっと🙋‍♀️ 毎日食べてくださってありがとうございます❤️うれぴす！ 今日は休みで相方に留守番お願いして 実家帰るからと早起きしたもののまだ眠い🥱💤 脳内でパスタいただいてシャ

おはようございます。 今日は梅雨の晴れ間といった感じでしょうか。 かなり暑くなりそうです☺️ 7月に入り気温も平均して高くなる日が多くなりました。 ベランダの野菜も少しずつですが、収穫できるようになり、今回ははなはなさんが紹介されていた水キムチに入れてみました。 ベランダからは🥒🍆🍅。茗荷も入って

私も‼️すごくわかる‼️ うなづきながら読んでました✨ みんなが笑顔、普通が幸せ✨そんなことに毎日感謝しながら過ごしたいですね✨ のーちゃんにも出会えてタマリバに感謝✨

気持ちが明るくなるのが1番身体に良いですね✨　 少しずつ少しずつ🤏歩いていけば良いんです。下がる事があっても振り返ると少し進んでいたらそれでもプラスになっていたんですからどうせなら毎日笑いましょ😊 ここでいっぱい弱音も吐いてみんなに聞いてもらいましょ。私はそうしてます😊 自分なりの前向き方を見つけれ

やーん！おぎそんさん🥹✨✨✨‼️ なんて素敵なお言葉をありがとうございます😭✨‼️‼️‼️ 嬉しすぎて涙が出ました😭💗✨‼️ 私もおぎそんさんがお元気で毎日幸せな日々をお過ごしくださる事を祈っています😊🎵

zakiちゃんの【塩レモン麹】【永久保存版】 前回の麹シリーズ、赤紫蘇シロップたくさんのタマリバメンバー様に「作ったよー」とのコメントをいただいてとても嬉しかったです、ありがとうございました！！感激🐒♥️ 今回は、すでにご存知の方もいらっしゃるかもしれませんが先日リクエストいただいていた【塩レモン麹】のレシピです🍋 &nbs

私の願いはただひとつ。 私の大好きな人達が元気でいれますように🙇‍♀️🍀🍀✨✨ 健康な体には幸せをより細かな視点で感じる心❤️が育つと思っています。 逆に健康でない時は気持ちがネガティブになる気がします。 子供達にも旦那さんにも、いつも元気で笑顔でいてほしいと思っています。私自身もです。 もちろん、