皆さん遅おはようございます💕 今日は朝起きたら13℃しかなく風も強め何気に温かいものが欲しくなりスープ作りに➰🤗 『何味にする〜❔』 『たまねぎ〜❗』っと即回答 玉ねぎ嫌いさんがたまねぎスープ好きになってくれたみたいです🤗💕 プーはみらいのしょうがとこなゆきコラーゲンも追加して不思議な幸せを運

豆乳が無く買いに行ったら…あった➰💕 タンパクオトメ用の豆乳が…無〜い😨❗ 『よ〜し買いに行っちゃえ➰』 軽くジョギングのつもりでスーパー🛒に 帰り調子にのってコンビニ🏪を ハシゴしてみたら…… あった➰😲😲❗ あれだけ探しても🔎田舎では なかなか出会えなかったのに… BASEFOODやっとの

念願のキャラメルラテを使って作りたかったレシピを２つ１度に🤣 去年のタマリバで流行っていたレシピを参考に➰ ・キャラメルラテ☕ ・りんご🍎 ・ヨーグルト ・ハニービーモンド を使ってキャラメルりんごヨーグルトを作ってみました🎵 りんご🍎をレンジでチンして ある程度冷めたら汁ごと ヨーグルトにトッ

素敵なプレゼント🎁がプーのところにも届きました😍🎶 ４月の当選していたドライフルーツセット😍 中でも初めてのドライバナナチップス・ドライアプリコット💕 どんな味なのか開けるのが楽しみ➰🤗💕 リーさん 素敵なイラスト付きのメッセージ💬カードありがとうございました🎵 もうプーの中ではタマちゃんスタ

我が家に欠かせない にんじんラペ🥕に あの子をトッピング🤩 タマリバの皆さまの投稿を見て ぜひ真似っこしたいと ずーっと思ってました✨ オサカーナの 片口いわしちゃん🐟に アーモンドちゃん❣️ やっぱり間違いない美味しさです👍 そして 私もズッキーニをゲットしました😄 これもタマリバの皆さま

しっとり玄米サンド 皆さんの玄米サンドをお目にしてどんどん食べたくなったので好みのしっとり玄米サンドを作ってみました🎵しっとりしたパン🍞とタマちゃんサラダチキン🐔が美味しくサンドイッチを食べただけでカルシウム・食物繊維・コラーゲンの栄養満点💮朝から笑顔☺️が止まらないサンドイッチになりました🤗💕  

昨日のわくわく気分に引き続きチキンサンドイッチ作り❗ 皆さん昨日は沢山の素敵なコメント ありがとうございました🎵 あのコメント💬だけでも一段と ルンルン🎶気分になることができました😙🎶 それにしても今日はやけに涼しい➰ 朝早く起き、今日は仕事休みの日😎 ルイボスティー☕も作ったので 次はサン

念願のタマちゃんLife達がプーの手元に届いてくれました🤗💕 関東方面の皆さん地震大丈夫ですか❔ 今までのプーのお財布💰では少々厳しかったのでアソートはまた今度…また今度…と後回しにして半年😨 やっとの思いで出会えるように❗😍💕 あまりの嬉しさと喜びから笑顔☺️が止まりません🤗💕✨ (プーの

しあわせココナッツの実験第２号❗ 何だか今日も暑くなりそうなので皆さん気をつけて下さいね🤗💕 (プーのところでは晴れ☀️ているのに黄砂が飛んでいて…😨) 今回は半日しあわせココナッツをヨーグルトの中に入れて寝かせてみました🎵 前回よりもしあわせココナッツが柔らかくなってくれてイチゴ🍓ココナッツ

スタミナ酸辣湯春雨スープ 〜4人分〜春雨                                    30〜40g水   &n