タマちゃんショップの好きな製品は オーガニック砂糖不使用のドライフルーツ、特にクランベリーです^_^ クランベリーで無漂白なのは中々なくて しかもお値段お手頃！ 朝食に豆腐とホエイプロテインを混ぜてなんちゃってヨーグルトを作り、そこに混ぜて食べたりなど美味しくいただいてます^_^

今日も素敵な朝食です🍞 餡欲🫘わたしも増してきました🤣 再登場の予感‼️🫘 マスカルポーネと相性よさそう 真似したいです タマちゃん美粉達で この季節も乗り越えましょうね🙌🏻

バターロールパンにクッキー生地を乗せて焼いた「だけ」…十分です！！（笑） だけじゃありません！朝からクッキー生地使うことかんがえたこと人生で一度もないです〜（笑） 素適な朝食ですね～

2種類のどちらのパンも美味しそうです。😋 それにタンポポコーヒー☕ 最高の朝食ですね。😋

おはようございます😃 今朝はこちらは霧が凄いです！ 良いお天気になりそう🙆⭕️ 朝食はいつものヨーグルトに、最近お気に入りの三十雑穀中華スープにベジ畑和風ベースとクコの実入り。 大好きな🦉さん🥰✨✨✨‼️のマグカップで毎朝飲むタンポポコーヒー☕️🍀🍀🍀 ヨーグルトは長女も大好きなんです😋💕 そし

しあわせ煎り豆 小さくて黒くてそのまま食べても 美味しいけれど いろんな料理にパラパラ たんぱく質補給できますよ 人参らぺ🥕 人参千切り機でつく 密封容器にいれ グレープシードオイル 昆布酢 しあわせ煎り豆 ミックスシード レーズン 良くふっておく 夜に仕込んで翌朝には食べれますよ 朝食に人参い

ここばばさん　おはようございます。 栄養満点の朝食で　今日も元気で過ごせますね。😄 我が家は作りすぎた　おでんが　冷蔵庫の中で存在感が…。👀 おでんでグラタンにトライしようかなぁ～🤣 邪道かなぁ❓

お洒落な朝食andお弁当✨ アボカドもフムスも好き😋 トマトの薄さが気持ち良い🍅

わ～～ビタミンカラーが美しい✨ 女性に嬉しい栄養が満載で嬉しい😃 食べたくなってきました。😋 朝食は決まりです。

🎃pumpkin toast🍞 10月も気がついたら終わろうとしてて びっくり🫢 毎月、月末になると この言葉を発しているような気もしますが😅 そんなある日の朝食🥪🍕 完全栄養食のパンに、蒸したかぼちゃを潰して こなゆきコラーゲンを混ぜた粗めのペーストを トーストしたパンに乗っけたら よ