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ovejaさま、おはようございます！ 美味しそうですね。 分かりやすいレシピ✍️ ありがとうございます♡ 手が込んだお料理✨✨ 大根も柔らかそうですね。

鶏手羽と大根のトロトロうまうま味噌煮込み ■材料・分量・大根三分の一鶏手羽先4〜5個みりん大さじ1酒大さじ1生姜 チューブ使用　2cmニンニク　チューブ使用2cm塩　胡椒　少々油　小さじ1タマちゃん三十雑穀味噌スープ大さじ2水200ml小ネギ(お好みで)お米の研ぎ汁　適量 ■作り方①大根を1〜2cmの輪切りにして、厚く皮を向く　荷

彩りがとっても綺麗ですね！お弁当に入れても良さそうなおにぎらず💕︎人参のラペも大好物なので真似して作ってみたいです(*^^*)

ボーンブロススープwithデトックスープ ｢基本のボーンブロススープの作り方｣材料・骨付き肉300ｇ程度（今回は手羽先使用）・白ネギ（青い部分）2分の1 ・ニンニクひと欠片・みらいのしょうが小さじ2・水1000ml 上記の材料で600~700mlできます！1、材料を鍋に入れて中火で沸騰するまで火にかける2、アクを取って弱

なないろカレーと三十雑穀ご飯は相性がほんとぴったり♡ 妃奈子ちゃんもぜひ　お気に入りの三十雑穀ご飯と一緒になないろカレーを食べてみてね😊

その時の季節や行事にあわせて何かを作るっていいよね いつから始まったのかな～とか　何故これを作るようになったのかな～とか 考えながら作ると　より楽しくなっちゃうかな😊

コメントありがとうございます😊 特に頑張って使用頻度をアップしてるのが三十雑穀デトック・スープ 賞味期限が４月初旬　タマちゃんからの当選プレゼント🎁です　お味は美味しいのに　黒いだけで　見栄えがしないのが　玉に瑕です　何とか可愛く綺麗に見せようと努力中です!

綺麗なまんまるぼた餅✨季節のものを手作りするって気持ちが穏やかになる感じがしますよね💕︎ お吸い物も体に染みてとっても美味しそうです🤤

なないろかれー美味しそうです🤤いつか食べてみたいと思いながらまだ購入できてないです🤤 三十雑穀となないろカレー栄養もいっぱい取れて幸せになれて最高ですね(*˘︶˘*).｡.:*♡

今日はバイト　大きな広告入ってる日で忙しかった💦 脇目もふらずとは　このことかと思うぐらい必死😅レジもどこまで並ぶん　ってぐらい並んでました💦 朝も早めに行ったんでクタクタ 帰ってきて　ちょっと横になったんがあかんかった😱 寝てしまった〜 今日は生協さんも来る日　荷物も片付けなあかんし　洗濯物もいれ