おはようございます☀️ 今朝は少しゆっくり出社です✨ こんな日は朝ストレッチしてゆっくり朝ごはん🍞 この前遠出した時に地元の人に聞いたパン屋さんによってました！ 普段ハード系はあまり食べませんが『いちじく』というフレーズに惹かれて購入 『いちじくとナッツとベリー』のパン🍞 これがパサパサしてなくて

プーさん ありがとです❣️ 朝ごはんとお弁当作って行くにその時間に起きて仕込まないと😅 万博は　楽しいです ほんとに行けば行くほど　楽しくなります❤️

師匠 朝ごはんとお弁当作ってからの始発の次の電車・・・頭が下がります。 酷暑続いてますが、万博会場の体感温度は少し変化してますでしょうか？ とにかく、暑さだけが気がかりです（笑） バーレーン料理。これは東京でも遭遇したことないです。 食べたいものが増えていく！

9月になりました 今朝　私は3時半に起きて　朝ごはんの支度とお弁当を作って　始発次の電車で はい　またまた　万博です 14回目です❣️ 長女が　あとで取ったので　9時枠取れず その分　私が早く行って　長女が行きたいところの整理券とかもらいに行きました 合流してから　ハンガリー館でワークショップ ハ

普通の納豆です🫘 納豆デビューが数年前なのでアレンジ力ないです🤣 タレかけずキムチが定番です！ （冒険してないだけ） 毎日和食の朝ごはん食べられたら良いですね！ シャケとかもついて🐟 なかなか持続は難しいですが頑張りたい！

【プレゼント企画】しょうゆ？ソース？いや〇〇！目玉焼きにかけるのはどれ？投票＆コメントで15名様に商品プレゼント みなさんこんにちは！タマチャンショップ新人スタッフの「ぜうす」です🌛8月が終わっても、日中はまだまだ暑いですね🌡️でも、どこか少しだけ、秋の訪れをほんのり感じられる9月がやってきました。食事・運動・行楽にと、秋はさまざまなことが楽しめる季節！私にとって秋といえば、お月見なんですよね🌝2025年は残念

はい、ばっちりな朝ごはんになりました✨ 美容もばっちりです😊

おはようございます✨ バタバタしておりますが 健康維持のために早めの就寝そして早起き頑張ってます👍 今朝は朝ヨガからの和食ご飯🍚 コーヒーだけで済まさずに食べてみました😋 ✳︎豚汁 ✳︎炊き込みご飯 ✳︎納豆onキムチ ✳︎アサイー入りヨーグルト ✳︎ルイボス+はとむぎ茶にグリーンレモン べっぴん

しあわせ朝ごはん ■材料・分量・1人分レシピの味が再現できるよう、材料（食材や調味料）とその分量を書いてください。・そばガレットミックス　25g（大さじ1と1/2強）・こなゆきコラーゲン　分包1/2・水　70cc・たまご　1個・米油　適量・ペランダのローズマリー　2本（無くても良い）・黒胡椒　適量・濃厚BBQソース味

週末のゆっくりも　今日までです😀　明日から　働くのが…　なんとも…　午後のシフトが気になり　少ないと　いいなぁ　🤔　これは夏の疲れからだ！と　言い訳が見え見えです😆 昨日より　食欲あって　良かった✌🏻 朝ごはんもタンタパクオトメ休息プロテイン豆乳割りで飲みました お昼は！近くのラーメン屋さんに