しあわせ朝ごはん  ■材料・分量・3枚分（2人分）レシピの味が再現できるよう、材料（食材や調味料）とその分量を書いてください。・市販のホットケーキミックス　1袋100g・たまご　1個・水　100cc・こなゆきコラーゲン　大さじ1・桃　1個・バター　2切れ・ハニーナッツ　大さじ2強・ベランダのレモンバーム　2

おはようございます✨ 朝から大好き枝豆見れて🫛嬉しい😆 今慌てて朝ごはん！ このスープがあればなあ…と思いながら千切りキャベツのせたトースト食べながら思ってます🤭

お粥の朝ごはん☀️ 最近胃腸が弱り気味だと感じていたのですが調子が戻ってきました☺️ 三十雑穀の海で作ると海藻も取れるのでいい感じ♪ 野菜はお漬物添えたりしていますが 塩分摂りすぎにならずにちょうどいい組み合わせ考え中です 気に入ったのでしばらく続けます☘️

ちょ〜さん 朝からダブルバナナ、しっかりエネルギーチャージできそうですね。 朝ごはん大事ですね！

タンパクオトメのバナナと、トーストに冷凍バナナをのせての朝ごはん！ 冷凍バナナの上に、オレンジマスタードソースというのをかけました。 なにかに添付されてたソースだったのですが、忘れました（笑） まあともあれ、タンパクオトメで、夏バテ回避したい！！！！！

朝ごはんに夏野菜を❗️ 生鮭を前日から塩麹梅のエキスに漬け込みます フライパンで鮭パプリカきゅうり🥒エリンギを炒めます ビネガー梅のエキスと塩で味付け はちみつ梅も一緒に炒めると実が柔らかくなりたべやすいです 紫キャベツは生のままでパンに乗せています パンにはカッテージチーズを塗ってヒマワリの種べっ

おはようございます☺️ 本当に今日から7月ですねー！ 朝から素敵な朝食ー！ ハワイの朝ごはんみたいなイメージですねー🌺🌊🐢朝からテンションが上がるわー🤣 おぎそんさんのお誕生日🎂 うちのおばあちゃんも今日がお誕生日ですよー🤭 明石家さんまも今日がお誕生日らしいです😍いっぱい有名人がいるー！ おめで

summerさん、試合の応援お疲れ様でした📣そして長男さん、すごいっ🏀私も東京から応援してます‼️ タマラボ〜🥰我が家も先日届きました💕休息プロテイン入っていて嬉しいですよね😴🌟未発売品もワクワクです！ 今朝、朝ごはんの時にデーツを開けました😋やっぱりタマチャンのデーツは美味しい❣️ タンパクオト

モグモグあいりさん アサイーボウル！ワイハ～の空気が漂ってますね！ いよいよ梅雨も開けてきました！食欲なくなりそうな時にしっかり朝ごはん大事ですね。 バナナの冷凍の技、勉強になります！

最近の朝ごはん(≧▽≦) 毎日暑いし...ジトジトするし... でもフルーツや冷たいのなら 食べれる！って事で 最近は毎日 アサイーを朝に食べてます(^-^) アサイー 冷凍バナナ オイコス グレープフルーツの汁を少し入れて がぁーーーー(笑) 牛乳や豆乳は入れてません(^^) グレープフルー