おはようございます！昨日も寒かったですが今日の朝も季節が戻ったくらいの寒さです💦久しぶりに長袖インナーを着ました( ; ; )寒暖差が激しいので体調管理に気をつけないといけないです！ 昨日はバイト帰りにチョップドサラダ！ 帰りにお菓子作りの材料調達のためにスーパーに寄ったらアボカドがお買い得に！1

妃奈子ちゃん まーめん、私も時々使います。 糖質制限してる人にはありがたい一品ですよね。 三十雑穀トマトと卵、チーズでボリューム満点ですね。

納豆、朝食べるのと夜食べるのでは、効果が違うらしいですね(どう違うかは忘れました💦) 充分頑張ってらっしゃいますよ〜！ きゅうりを細かく刻んだり、卵焼きもあるし、お味噌汁もありそうです✨

師匠 久しぶりのお好み焼き！ ちくわでかさ増しと思いきや…粉１キロに卵10個、もはやお店ですね（笑） お好み焼きの後のさっぱりシャーベット、ひんやりおいしそう。 梅シロップのシャーベットも食べたいです（おねだり（笑））

キムチいりの卵焼きパンチありそう！ キムチもチーズも納豆も発酵食品だから発酵パワー炸裂だね！

おはようございます！昨日は土砂降りでしたが今日から少しずつ晴れ間が戻ってくるみたいです(*´ ˘ `*) この天気で我が家のきゅうりもぐんぐん成長してくれてます！ 昨日はバイト終わりに早めの夜ご飯🌙🍚 まーめんを使ったシーフードトマトパスタを作りました！ まーめんを茹でている間に、レタスとシーフー

粉1kgで驚かない私がいたけど卵1番　パックで驚いた😂 ちょっとしたお店です🏬 summerさんの所はコンニャクを甘辛くしたすじコンもどきはいれませんか？ 淡路の方で以前食べた美味しいお好み焼きに入ってて叔母に聞いたらたこ焼きにも入ってるとこあるよ！言ってたんです ちくわがそんな感じかな？ とにか

えっ！！ほぼ、すっぴんだったのですか〜卵のようでしたよ🤩🤩🤩 しみ1つなくて✨✨✨ お花、カルミアって言うんですね☺️ ありがとうございます😄流石です♪ やっぱり、困った時には、はなはなさんですね😊 ピンクや赤もあるのですね〜。 早速くぐってみまーす😅 お陰で、また1つ新しいお花を知る事が出来まし

色鮮やかでキレイなONEプレートになってますね～🤭🎶 キムチ➕️納豆➕️卵🥚 絶対相性が良くて美味しそうですね～😋🎵

酢豚と卵焼きの納豆かけが、主役を張り合ってますね🤭 どちらも美味しそうです！ 甘酢サラダも良いですね🥗 これからの時期は、酢の物を取り入れるのが良いようですものね🤗