三十雑穀スープのブイヤベースが美味しくて大好きです。冷蔵庫にある余った野菜とお魚などを入れるとおかずスープになって、栄養バランスも取れ、優れものだと思います。

おはようございます☀ お夕飯の投稿が　片したら　お風呂🛀も入らず寝てました　あ～　朝風呂♨️ こちら晴れてはいますが☔か雪が近づいてる様です🥶 🐲ごはんは三十雑穀赤 🐲卑弥呼醤院合せ味噌汁は白菜と霜降りたけのかき玉 🐲カシューナッツと三十雑穀中華スープ入り春巻き 🐲牛肉と牛蒡のしぐれ煮 (sum

デトックススープにみりんをたすアイディアいいですね～❣️美味しそう😋 材料があるので、作ってみたいです💖

今日の風　みなさんとこ　大丈夫でしたか❓ 大阪もすごい風で　いろんなもんが飛んでました😅 うちの駐車場に　靴下🧦　前の道にとたん屋根の端っこ　ちょっと行った道に寿司屋の看板😱 危険すぎます😫 久々のお好み焼き‼️ 関西風のサックサク👍 秘密を伝授します ㊙️キャベツは芯の固いとこ以外は１センチ角に

はじめまして♪えぬです💞 よろしくお願いします🙇🏻‍♀️🌿 たまねぎスープ最高ですよね！ たまねぎスープを愛用してからは料理の腕が上がったんだ！と思い込んでモチベーション上げてます🤣💞

勉強にバイトにお料理にと忙しいのにいつも楽しそうなのが文章から伝わってきて元気もらえます👏✨ 若いって素晴らしい😆 頑張ってくださいね💪 デトックススープとチーズとパンって思いつかない組み合わせ👀❗️ やってみますね。

あささん　はじめまして 同じです‼️ みらいのしょうが、玉ねぎスープ、トマトパウダーは　瓶に入れてます ひとふりできるということは　あれですね　穴あいてる　パウダー缶ですか❓ 私もそれしたいです😊

身体にスーッと入っていきそうな優しいポタージュ🩷 これぞ本当の腸活スープですね！ 毎朝飲みたい！！

ありがとうございます✨ 久々に温かいスープ🥣作った気がします😆やっぱり手作りの素朴な味がホッとします。 シールはなんだかお芋の形で可愛くて切り取りました😊 その時初めて紅はるかだと気づいた私です😂

キャプテンありがとうございます😊 たまねぎスープはキャプテンが産みの親ですもんね🧅 皆さんの美味しそうなレシピを見てから私も虜です😋 この前の震災の時にはいち早く援助したり募金を呼びかけたり感動しました👏 私も助けられた事があるのでSNSなどで呼びかけていましたがタマチャンもすぐ行動していたので助け