ここばばさん トロ鯵、アボカドにサーモンでしょうか？ とっても美味しそうです！ 副菜はオクラでしょうか？ スタミナばっちりの夕食ですね！

ひまわりさん オクラの豚肉巻き、なんだかおくるみに包まれた赤ちゃんのようでとっても可愛らしいです。 豚肉で元気出そうですね。 サラダにはさつまいもも入ってて栄養バランスめちゃめちゃ良さそうです。

プーさん　有り難うございます😊 豚肉とオクラ　合いますね😄 誉めて　下さって　嬉し〜🤗🌻🌻🌻

ほぉ〜👀❗ オクラ巻きNiceアイデア👏 あのネバネバと栄養満点の豚肉 栄養も最高です🤗🎶

ま〜さん　有り難うございます😃　どうやら　つがい　ではないようで　余計　鳴いて呼んでいるんですね😁 優しい言葉　有り難うございます✨ 先日来　はなはなさん　プーさんの紅はるか　見たら　いても立ってもいらず　買いました　😲 豚肉は疲労回復　オクラは食べ過ぎ予防にもなります　ひまわりも野菜大好きです

山鳩🕊️巣を作るの珍しいですね🩷😲 ひまわりさん🌻ちの居心地が相当良くて安心して巣作りしちゃったんですね💕山鳩も優しいひまわりさんと共存したかったのかも‼️😙 卵入ってるんでしょうか…💞ひなが産まれるとまたホッコリしますね✴️ うちはもっぱらカラス🐦‍⬛の鳴き声しか聞こえてきません😂笑 豚オクラ巻

空き部屋の給湯器の上に、山鳩が巣を作っていた。毎朝　何処でと思う程　耳に触っていたから　これこそ本当のハト時計だと　1人ほくそえんでいます☺️ 願わくば　もう少し早いと良いのだが… 先日来　巻き巻き連鎖でひまわりも作りたくなった　豚肉食べて　スタミナつけて　暑さを乗り越えねば💃 《豚オクラ巻き　

私も　はなちゃんように　食べて美味しかったから　家で作りたい!!派です☺️ でも　今回のは　見たら、　食べたいな！でしたから　ハンバーグの味はまったく分からないのよ💦なので　タイミング良くひじきと胡麻の味付け(既製品)を結構入れて作りました　 ハンバーグが焦げて見えますけれど　ひじきも　これでもか

今晩は　献立は決まっていましたが　今日は7時間勤務 普通の 体なら　難なくこなせる仕事量なんですけれどね😂 けれど　疲れは当然出てますが　お弁当を買わず 予定通り　ひじき入りのハンバーグを作り焼きました 職場から歩いていける距離に　お惣菜屋がありそこのお弁当を　AM10時には買いに行って来てお茶

今晩は🌛 今日も　昨日に引き続き　半袖1枚で1日いられる良い天気でした　 孫から修学旅行のお土産に‘夕子’生八つ橋、貰いました。昨夜、食べて　今日もお茶請けに食べ　ニッキと抹茶の食べ終わりました!和菓子だからと油断!!　太り始めに赤信号🔴です それなのに　水菜の米粉天ぷら作り　作りながらも太るも