お昼ごはんです♪ 新玉ねぎのビーフカレーを作り、目玉焼きとピーマンとナスのソテーをトッピングしました💓 ご飯は、三十雑穀黒入りの雑穀米です😋 プチプチ食感がカレーに、ピッタリで美味しかったです😋 茄子は、今年初収穫した物です😊 今日は、良いお天気なので、洗濯機を2回回して、ベットパットなどの

こんばんは。このところバタバタしていて写真を撮ったのにもかかわらず投稿出来ていませんでした! 帰ったら先ずは身支度整えてお疲れ様の 1杯🥂 これが1日の締めくくりの幸せ時間です🥰 このあとはしっかりと三十雑穀米の夕飯を食べてます😋💕

summerさん、ありがとうございます〜😆💕💕 盛り付け…出来てるのか❓😅 ただただ、ご飯にお茶をふりかけて、お湯を入れただけなのですが、きっとティーマのブルーの器のおかげかな🩵 雑穀米レトルトのパッケージ🫶🏻 めちゃめちゃ可愛いですよね💞 これなら、その辺に出しっぱなしになってても可愛い💓 タ

プーさん、お久〜な投稿になっちゃってますが、相変わらずちゃんと毎日モリモリ食べておりますよ〜😆👍🏻 レンチン雑穀米は、めちゃくちゃ嬉しいですよね❣️ パッと出来るのに、三十雑穀の栄養も摂れて美味しいんですもの✨✨ 私、発売と同時に息子に即、箱買いして送りました📦

Naoさんお久〜🥰💕 レンチンの三十雑穀米が 出来ただけでもスゴイのに 湯煎可能で栄養素もバッチリだなんて さすがタマチャンですよね～🤭🎶

近くの無人販売に枝豆が並び始めました 美味しくて毎年購入しています😊 今回はウォーキングの帰りに買って帰ろうと思っていたのですが 行きにあったたくさんの枝豆が空のボックスになっていました💦 あ～ら残念😅　またの機会となりました🤣 今回のおこもり時間 烏龍茶で焼き豚作りました フォークで全体に穴あけ

『カレーじゃ無いよ、シチューだよ🫶🏻』 玄米粉を使っている無添加ホワイトソースルゥを発見したのでシチューを作ってみました。 玄米粉使用なのでちょっと茶色いです♪ ご飯に合わせるなら絶対に三十雑穀米❤️‍🔥 ・たまねぎ ・人参 ・じゃがいも ・コーン ・白ワイン ・鶏肉 ・ホワイトソースルゥ ・

こんばんは! コメントありがとうございます😊 お礼のお返事が遅くなりました💦 ご飯大好きなんでお肉あいますね😋　ラビットさんの家の今日は三十雑穀米は何色かな🥰

お疲れ様です　徒歩40分　5km歩きますね👍足腰強くなると思います　昔　ダイエットの為　職場まで早歩き　汗かきました👍 多分暑い中歩いて　今日は疲れが出ているのでしょうか❓ハヤシライス　いいですね 朝ご飯も　レンチン三十雑穀米　召し上がられて　おかずのバランスも整ってると思いました☺️

お帰りなさ〜い🤗💕 『まだかなぁ～😙🎶』 って待つくらい淋しく感じちゃってましたよ～🤭🎵 美味しい三十雑穀米が便利で良いですよね～🥰 (今回はプーのお財布に余裕が無くて😜)