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タマリBar～今夜のお客様は、まめさん～【インタビューVol.9】 ここはタマチャンショップのスタッフが不定期で営むタマリバのはずれにあるちいさなちいさなBar。その名も「タマリBar」。 今夜来店した9人目のお客様は、既に⑩タマに到達されているまめさんです。 まめさんの投稿は素敵なご家族への愛が詰まっていていつも癒されています。タマリバメンバー

🍁秋のパウンドケーキ🍂作りました😊 いつもの簡単パウンドケーキ（アラジントースターで焼いてます）に今回は 🟠安納芋の焼き芋 🟠栗の渋皮煮 🟠三十雑穀黒 🟠タンパクオトメソイ黒ゴマ風味 入れました👏 いつもは豆乳ですが、お芋には黒ゴマが合うよね…。でもない。あ、ソイプロテインある💡となりました

プーさ～～ん🎶 待っててくださってありがとうございます💖 何だか、別にありきたりなペーストとクリームですが 自分で作ると余計なもの入ってないから 安心して使えますものね～～👍 このシリアルパフ、雑穀のみで作られてるので 塩気も甘味もなくて、合わせやすいんですよ🎶 タマチャンのぽんぽこぽんが固ま

こちらはタマチャン商品ではないのですが 無塩・無糖・無油の自然の雑穀のみで作られた シリアルパフ タマチャンのぽんぽこぽんを固めたような感じのものです🎶

毎年秋は、ハロウィン風のお料理を作って楽しんでいます💓子供達が小さい頃は、お友達を呼んでハロウィーンパーティーをしたりして賑やかなハロウィンでしたが、今は、一人ハロウィンか主人と二人でハロウィンプレートで家飲みを楽しんでいます😋 インスタのお料理投稿が趣味なので、ハロウィンのお料理投稿に応募したり

三十雑穀のトマトスープ🍅！！！それはいいですねぇ☺️バッチリ👌🏻味が決まるから、野菜とキノコでコクが深まり、栄養も。。👍🏻 我が家は今、三十雑穀スープの【黒】が冷蔵庫に入ってます。どんな組み合わせが美味しいかな〜って考えるのも楽しいですね。

海の雑穀気になってます🐟 ワカメそんなに大きくなるんですね。 雑穀というより具のようですね✨ 塩むすび美味しそうです😋

ともさん キノコ汁　美味しかったのよ 三十雑穀中華スープ　ピッタリやったわ‼️ なめこ入れたからとろみもでて🙆‍♀️

わたしも　塩おむすび　おこげ　大好きです。😀 ついつい食べ過ぎます。😋 三十雑穀の海の幸ブレンド絶対美味しいわ。😍

秋はお米が美味しい！🍁☺️ ついつい食べてしまうので雑穀米で健康面も 気遣ってます♪ 三十雑穀の海の幸ブレンド炊いてみたところ、 穀類や豆っぽい香ばしさもありつつ、 海藻の風味が感じられます！ 塩おむすびも美味しかったです🌊 炊く前、水にしばらく漬けておくと海藻がふやけるところが面白かったです！