三十雑穀は私とタマチャンショップの出会いの商品です😊 雑穀を食べたくて色々検索してたらタマチャンショップの三十雑穀の三十に惹かれて決めました😄 毎日欠かさず三十雑穀のご飯🍚を食べてます😋 三十雑穀で腸活が続いて欲しい⭐️⭐️⭐️

タマチャンがカレーを もっともっと美味しくしてくれますように🎋✨ という願いを込めて、、、 トマトと玉ねぎのチキンカレーを作りました☺️ 圧力鍋でチキンは柔らかです♪ なないろカレーをベースに、玉ねぎスープやジンジャーパウダー、甘酒、塩糀、各種スパイスを色々加えて完成です！ ライスは、黒の三十雑穀

えぬさんありがとうございます🙇🏻‍♀️⸒⸒ そう言っていただけて嬉しいです☺️♡

美味しそうです♪♪ これが屋台にあったら買っちゃいますね〜💕

痛い( ੭⌯᷄ω⌯᷅ )💧 昨日は特に頭痛がひどくかがんだだけでも ズキズキし気持ち悪かった。 森の三十雑穀おにぎり美味しかった🍙 卵黄の醤油漬けにもあい 朝から命のワインとグラノーラを 食べ仕事行く前にチョコミント摂取 5日目

はなはなさんありがとうございます🥰 いえいえ、良かったら作ってみてください☀️ ̖́-‬

こんばんは☺️ コメントありがとうございます🎵 玉手箱楽しみにしててくださいね☺️ って私からじゃないけど(笑) 三十雑穀スープ どれも好きですが デトックススープは 全然風味が違いますね☺️ 私個人的には 大好きです🎵 じゃがさんは大きめ① お腹に入って行きました🎵

sappyさん学生でしたよね👀！？ とっても丁寧な詳しいレシピありがとうございます👏 こんな娘が欲しいよー😂

簡単そばめし🙌🏻 【わたしの屋台ご飯】 ■材料・分量  (2人前)・市販のチルド焼きそば  1人前・ごはん  1合・豚バラ肉  150g・お好きな野菜(人参、玉ねぎ、しめじなど)・焼きそばソース(追加分)  大さじ3・塩コショウ・青のり、鰹節(トッピング) ■作り方①人参は千切り

長男公休 でお昼に近すぎ朝ご飯のガパオです