今朝からどんより曇り　涼しいのですが、湿度あります 温まりたくて　ランチは　スープと胡麻パン　黒胡麻..(温まるという)めっちゃ黒胡麻食パン　 スープはスパイシーなグリーンカレーにたまねぎスープとクコの実　オレンジミニトマトカットして入れました！ 胡麻パンをチーズのせて焼き、　野菜や卵のトッピ

おはようございます😊昨日に引き続きあいにくの雨模様です☔️気温も下がったので半袖では少し肌寒いくらいになってきました！秋がだんだん深まっていくのが感じられます！ 昨日はチャプチェを蒸籠で作りました！ 乾燥春雨、キャベツ、ピーマン、ナス、豚肉の順に重ねてタレをかけて蒸すだけです！ タレに使う豆板醤の

こちらも　よく降ってます💦 朝にはあがりますように 三十雑穀　ブレンドですね😊 栗　今年はどうなんでしょうかね 当たり年なのかな 明日　頑張ります💪

ありがとうございます😄 励みになりまーす💪

素敵な投稿、また楽しみにしています😊

今日は朝から買い出しの日 私の住んでる地域はスーパー激戦区なんで　自転車圏内にスーパー15店舗以上あるんです もちろん　値段や売ってるもの　まるで違うんで　自ずと行く店舗は決まってきます 今日は4店舗　ハシゴしました💪 スパイスがたくさんある店　紫キャベツ、パクチーが必ずある店と　私なりの基準が😆

今日は朝から霧のような雨です☔ ひんやりして暑くなくて嬉しいけれど… 明日イベント予定なのでどうにか曇りで☁️ありますように🙏 肌寒いのできのこたっぷりお味噌汁作りました🍄‍🟫 エノキ、しめじ、舞茸、マッシュルーム入りです 後は白菜、にんじん、じゃがいも、お豆腐と具沢山 手作りお味噌に減塩万能だし

summerさん♪ 嬉しいコメントありがとうございます😊 こんなに褒めて下さり、とっても励みになります💪 1人ご飯だとゆっくり時間を気にせずに、作れるんですよね〜😅 秋の演出、主人がいない時でないと出来ません💦「早くしてくれ」と言われるので😅

おはよう　ございます🌞 健康を願って　いらしたゆうさん 皆さん　お元気ですか❓ 新米　美味しいですよね 三十雑穀の茶　この中に　キノコ🍄が入っているので　毎日　食べておりました😊 今は海になったので　海藻です(笑)😄🌻🌻🌻

ラビットさん なんてカラフルで綺麗‼️ 盛り付けも　アボガドを使った盛り付け方もほんと綺麗 なかなかできないですよ❣️ 山椒の葉っぱも素敵です💓 テーブルのうえ　秋ですね🍂